诉讼时效一般自权利人知道或应当知道权利受到损害及义务人之日起计算，但针对经常要求对方还款的情况，诉讼时效会因权利人主张权利的行为而中断并重新计算。具体分析如下：

1. 诉讼时效的基本规定：

   • 根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。
   • 诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。在借款纠纷中，通常是从约定的还款期限届满之日起计算。

2. 经常要求还款对诉讼时效的影响：

   • 当权利人（即债权人）在诉讼时效期间内经常向义务人（即债务人）主张还款时，这构成诉讼时效的中断。
   • 诉讼时效中断后，从中断、有关程序终结时起，诉讼时效期间重新计算。这意味着，每次债权人主张权利后，诉讼时效都会从新开始计算三年。

3. 实际操作中的注意事项：

   • 债权人应当保留好每次主张权利的证据，如书面催款通知、短信、邮件、录音等，以证明自己在诉讼时效期间内确实向债务人主张过权利。
   • 如果债权人无法提供充分的证据证明自己在诉讼时效期间内主张过权利，那么一旦诉讼时效期间届满，债权人将失去通过法律途径追讨债务的权利（除非债务人自愿履行）。

4. 特殊情况下的诉讼时效：

   • 如果债权人和债务人之间没有约定还款期限，那么诉讼时效期间将从债权人要求债务人履行债务的宽限期届满之日起计算，或者从债务人明确表示不履行债务之日起计算。
   • 在某些特殊情况下，如债务人下落不明等，诉讼时效的计算可能会受到一定影响。此时，债权人应当及时咨询专业律师，了解具体的法律适用和诉讼策略。