在合同纠纷中，您可以在以下几种情况下要求仅退款：

1. 商品或服务存在严重质量问题：

   • 情形描述：若您购买的商品存在严重的质量瑕疵，影响正常使用，或者服务商提供的服务严重违反合同约定，无法实现您的合同目的，您有权要求商家进行仅退款处理。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第二十四条，经营者提供的商品或者服务不符合质量要求的，消费者可以依照国家规定、当事人约定退货，或者要求经营者履行更换、修理等义务。在特定情况下，如商品质量问题严重，您有权直接要求退款。

2. 商品与描述或约定不符：

   • 情形描述：若商家对商品的描述存在虚假或误导信息，或者服务商未按照合同约定提供服务，导致您收到的商品或服务与展示、说明或约定不一致，您有权要求仅退款。
   • 法律依据：商家应确保商品信息的准确性和完整性，尊重消费者的知情权和选择权。如商品或服务与描述或约定不符，您有权要求商家承担违约责任，包括仅退款。

3. 商家同意或承诺无理由退款：

   • 情形描述：即使不符合上述常规情况，但商家出于客户满意度、品牌形象维护等考虑，主动同意您的仅退款要求，或者商家在销售时做出了如“无理由退货退款”等承诺，您均有权要求仅退款。
   • 特别说明：这是商家自行设定的服务措施，体现了商家的服务意识和诚信经营。您应保留好相关证据，如聊天记录、退款承诺等，以便在需要时维护自己的权益。

4. 合同中有明确约定：

   • 情形描述：若您与商家在合同中明确约定了特定情形下您有权要求仅退款，如“若商品在收到后七日内出现质量问题，消费者有权要求仅退款”等，当约定情形出现时，您可依据合同条款要求商家进行仅退款处理。
   • 法律依据：依据合同条款，当约定情形出现时，您有权要求商家履行退款义务。这是合同自由原则的体现，也是双方意思自治的结果。

5. 商家未履行合同义务：

   • 情形描述：若商家未按照合同约定提供商品或服务，如未按时发货、未提供约定服务等，导致您无法正常使用商品或享受服务，您有权要求商家进行仅退款处理。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》中关于合同违约责任的规定，商家未履行合同义务时，您有权要求商家承担违约责任，包括退款、赔偿损失等。

建议：

• 在要求仅退款前，建议您先与商家进行沟通协商，明确退款原因和退款方式，尽量通过友好方式解决问题。
• 若商家拒绝退款或拖延处理，您可以保留好相关证据，如订单信息、聊天记录、商品照片等，以便在需要时向相关监管部门投诉或寻求法律援助。
• 在签订合同时，建议您仔细阅读合同条款，特别是关于退款、违约责任等方面的约定，确保自己的权益得到充分保障。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。