针对您朋友借钱搬家去外地后多年未还款的情况，您可以通过向有管辖权的法院提起民事诉讼来追讨欠款。以下是具体步骤和注意事项：

1. 收集证据：

   • 借条或借款合同：这是证明借贷关系存在的最直接证据。
   • 转账记录：如果是通过银行转账或第三方支付平台转账，需保留好转账凭证。
   • 聊天记录或通话录音：如果双方有关于借款、还款的聊天记录或通话录音，也可以作为辅助证据。
   • 证人证言：如果有第三方见证了借款过程，其证言也可能对案件有帮助。

2. 确定管辖法院：

   • 根据《民事诉讼法》的规定，民间借贷纠纷一般由被告住所地或者合同履行地法院管辖。
   • 如果您朋友搬家去了外地，您可以选择向其现居住地的法院提起诉讼，或者如果借款是在您所在地发生的，也可以选择向您所在地的法院提起诉讼。

3. 撰写起诉状：

   • 起诉状应包含原告（您）和被告（您朋友）的基本信息、诉讼请求（即要求被告归还的借款金额及利息等）、事实与理由（即借款的经过、被告未还款的事实等）以及证据和证据来源。

4. 提交起诉状和证据：

   • 将起诉状和证据一并提交给选定的法院，并缴纳诉讼费。
   • 法院在受理案件后，会安排开庭审理。

5. 参加庭审并等待判决：

   • 在庭审过程中，您需要陈述事实、提供证据，并回答法官和对方当事人的提问。
   • 庭审结束后，法院会根据事实和法律规定作出判决。

6. 执行判决：

   • 如果判决您胜诉，但被告仍不履行还款义务，您可以向法院申请强制执行。
   • 法院会采取一系列措施来强制被告履行还款义务，如冻结银行账户、查封财产等。

注意事项：

• 在提起诉讼前，您可以尝试与对方协商还款事宜，看是否能够达成和解。
• 如果对方确实无力偿还借款，您可以考虑与对方协商分期还款或减免部分利息等方案。
• 在诉讼过程中，要保持冷静和理性，遵守法庭纪律和诉讼程序。

如果您在起诉过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。