面对故意人身攻击你的人，你可以采取以下几种策略来应对：
保持冷静，理性应对：
- 法律背景：在面对人身攻击时，保持冷静是至关重要的。情绪化的反应往往可能加剧冲突，甚至导致自己陷入不必要的法律纠纷。根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权的规定，每个人都享有名誉权、荣誉权等人格权利，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 建议：尽量保持冷静，不要与攻击者发生直接的言语或肢体冲突。可以尝试用平和的语气表达自己的不满，或者选择暂时离开现场，避免事态升级。
收集证据，准备维权：
- 法律背景：如果人身攻击行为已经构成了对你名誉权的侵害，你有权依法追究攻击者的法律责任。根据《民法典》的相关规定，你可以要求攻击者停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
- 建议：在遭遇人身攻击时，尽量收集相关证据，如录音、录像、聊天记录等，以便在需要时证明攻击者的行为。如果攻击行为严重，可以考虑向公安机关报案或者向法院提起诉讼。
寻求法律援助，维护权益：
- 法律背景：如果你觉得自己无法单独应对人身攻击，或者攻击行为已经对你造成了严重的精神损害，你可以寻求专业的法律援助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你维护自己的合法权益。
- 建议：在选择律师时，要确保律师具有相关的专业知识和经验，能够为你提供有效的法律帮助。同时，你也可以向当地的法律援助机构咨询，了解是否符合法律援助的条件。
心理调适，保持健康心态：
- 法律背景：虽然法律可以为你提供一定的保护，但面对人身攻击，心理调适同样重要。长期的精神压力可能对你的身心健康造成不良影响。
- 建议：尝试通过运动、冥想、与朋友交流等方式来缓解压力，保持积极的心态。如果觉得自己无法独自应对，也可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
了解并运用反侮辱、诽谤的法律规定：
- 法律背景：除了上述的一般性建议外，你还可以具体了解《民法典》中关于反侮辱、诽谤的详细规定。这些规定为你提供了明确的法律武器，用于对抗那些故意损害你名誉的行为。
- 建议：在遭遇侮辱或诽谤时，你可以明确告知攻击者其行为已经违法，并要求其立即停止。如果攻击者不听劝阻，你可以考虑采取法律手段来维护自己的权益。
在面对故意人身攻击时，保持冷静、收集证据、寻求法律援助、进行心理调适以及了解并运用相关法律规定都是非常重要的。如果你有任何具体的法律问题或者需要进一步的帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。