顾客买了二十块的饭吃出异物，是有权要求赔偿的。以下从不同角度为您详细分析：
法律背景与依据
根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失。同时，如果生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。这一规定为消费者在遇到食品安全问题时提供了明确的法律保障。
赔偿的具体情况与计算
基础赔偿：
- 顾客因食用不符合食品安全标准的食品（如饭中吃出异物）而受到损害的，首先有权要求经营者赔偿其因此遭受的实际损失，这包括但不限于医疗费用、误工费等。
惩罚性赔偿：
- 除了基础赔偿外，顾客还有权要求经营者支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。在本例中，饭的价格为二十元，因此价款十倍的赔偿金为二百元。
- 如果顾客因食用该饭而遭受的损失（如医疗费用）的三倍超过二百元，则顾客可以选择要求赔偿损失的三倍。
- 需要注意的是，如果增加赔偿的金额不足一千元，则按一千元计算。但在此例中，由于价款较低，且未提及具体损失金额，因此不太可能达到一千元的赔偿标准，除非顾客能证明其因食用该饭而遭受了较大损失。
实际操作建议
保留证据：
- 顾客在发现饭中有异物后，应立即保留相关证据，包括购买饭的凭证（如收据、小票等）、饭中异物的照片或视频等。
与经营者协商：
- 顾客可以先尝试与经营者协商解决赔偿问题。在协商过程中，顾客可以明确提出自己的赔偿要求，并出示相关证据以支持自己的主张。
寻求法律援助：
- 如果协商无果，顾客可以向当地的消费者协会或者市场监管部门投诉，寻求法律援助。这些机构通常会提供调解服务，帮助顾客与经营者达成赔偿协议。
- 如果调解仍无法解决问题，顾客还可以考虑通过法律途径解决纠纷，如向法院提起诉讼。
可能的法律后果
- 如果经营者拒绝赔偿或者赔偿金额不符合法律规定，顾客有权通过法律途径维护自己的合法权益。
- 经营者如果因销售不符合食品安全标准的食品而受到行政处罚或者民事赔偿，其声誉和信誉也会受到损害，这可能对其未来的经营产生不利影响。
综上所述，顾客买了二十块的饭吃出异物，是有权要求赔偿的。在处理此类纠纷时，顾客应保留好相关证据，并与经营者积极协商解决。如果协商无果，可以寻求法律援助或者通过法律途径解决纠纷。如果您有进一步的法律问题或者需要更详细的法律建议，请直接向我咨询。