若逾期后仲裁委员会要求调解，您可以根据自身情况选择接受或拒绝调解，以下为具体分析：
一、接受调解的情况
调解的优势：
- 效率高：调解程序相对简便，能够快速解决纠纷，节省双方的时间和精力。
- 成本低：与仲裁或诉讼相比，调解通常不需要支付高昂的律师费和仲裁费，降低了纠纷解决的成本。
- 灵活性：调解允许双方根据实际情况灵活协商解决方案，更容易达成双方都能接受的协议。
接受调解的步骤：
- 准备材料：整理与纠纷相关的证据材料，如劳动合同、工资单、工伤认定书等，以便在调解过程中提供有力支持。
- 参与调解：按照仲裁委员会的安排，准时参加调解会议，积极表达自己的诉求和意见。
- 达成协议：在调解过程中，与对方协商达成一致意见，并签订调解协议书。调解协议书具有法律效力，双方应当履行。
调解协议的履行与监督：
- 履行义务：双方应按照调解协议书的约定履行各自的义务，如支付赔偿金、恢复劳动关系等。
- 监督执行：若一方未履行调解协议，另一方可以向仲裁委员会申请强制执行，或者向人民法院提起诉讼。
二、拒绝调解的情况
拒绝调解的理由：
- 对调解结果不信任：若认为调解结果可能无法满足自己的合理诉求，或者担心对方不履行调解协议，可以选择拒绝调解。
- 希望通过仲裁或诉讼解决：若认为仲裁或诉讼能够更公正、更权威地解决纠纷，可以选择拒绝调解，直接进入仲裁或诉讼程序。
拒绝调解的后果：
- 进入仲裁程序：若拒绝调解，仲裁委员会将依法组成仲裁庭，对纠纷进行审理并作出裁决。
- 可能增加成本：与调解相比，仲裁或诉讼程序可能更加复杂、耗时更长，且需要支付更高的费用。
三、特别提示
- 调解的自愿性：调解应当遵循自愿原则，任何一方都有权拒绝调解或者中途退出调解。仲裁委员会不得强迫或者变相强迫当事人接受调解。
- 调解与仲裁的关系：调解并非仲裁的前置程序，当事人可以直接申请仲裁，也可以先尝试调解。若调解不成或者拒绝调解，仍可以申请仲裁。
- 法律咨询的重要性：在决定是否接受调解前，建议您咨询专业律师的意见，以便更好地了解自己的权利和义务，以及调解可能带来的法律后果。
若您面临逾期后仲裁委员会要求调解的情况，请根据自身实际情况和上述分析做出选择。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。