针对您提出的“退休档案缺少从原单位离开时间和原因”的问题，这确实是一个在办理退休手续时可能会遇到的重要环节，因为这些信息对于确认您的工龄、视同缴费年限以及退休资格等都有着至关重要的作用。以下是我为您详细梳理的解决步骤和建议：
一、理解档案的重要性
首先，需要明确的是，人事档案是办理退休手续不可或缺的材料。它记录了您的出生日期、年龄、参加工作时间等关键信息，是退休资格认定的重要依据。如果档案中缺失了从原单位离开的时间和原因，那么您的工龄、视同缴费年限等重要信息可能无法得到准确确认，进而影响到您退休手续的办理。
二、尝试联系原单位
查找原单位联系方式：尽管您提到原单位可能已经不存在或人员变动较大，但仍然可以尝试通过一些途径查找原单位的联系方式，比如通过当地的企业信用信息公示系统、工商登记信息查询平台等。
咨询原单位人事部门：如果能够联系到原单位，建议直接咨询其人事部门，了解您的档案情况，特别是关于您离开单位的时间和原因的记录。如果原单位能够提供相关证明或补办手续，那将是最直接有效的解决方式。
三、寻求相关部门协助
社保经办机构：如果原单位无法提供帮助，您可以前往当地社保经办机构咨询。他们可能会根据您的具体情况，指导您如何补充或完善档案材料。在某些情况下，社保经办机构可能会根据您的实际缴费年限和其他相关信息，协助您确认工龄和视同缴费年限。
档案管理部门：您还可以尝试联系当地的档案管理部门，如档案馆、人才交流中心等。他们可能保存有您原单位的相关档案材料，或者能够提供其他形式的帮助。
发函协查：根据《广东省企业职工基本养老保险的经办规程》等相关规定，如果档案原件中缺失信息核定所需佐证材料，经办机构可以指引您查找相关材料原件并进行审核，或者通过发函等方式向相关材料保管单位提出审核要求，请其协助提供相关佐证材料。
四、准备替代材料
如果确实无法找到原单位或相关部门无法提供直接证明，您可以尝试准备一些能够间接证明您工作经历和离开时间的材料，如：
五、保持耐心和积极沟通
在处理这个问题时，保持耐心和积极沟通是非常重要的。由于档案材料的补办和确认可能需要一定的时间和程序，您需要做好充分的准备，并积极与相关部门和人员沟通，以便尽快解决问题。
六、案例参考
以甘谷县人社局帮忙下岗职工找回遗失档案及时办理退休的案例为例，该案例中工作人员通过多方查找和协调沟通，最终成功找到了职工的档案材料并为其办理了退休手续。这充分说明了在面对档案缺失问题时，积极寻求相关部门协助和沟通的重要性。
综上所述，针对您退休档案缺少从原单位离开时间和原因的问题，建议您首先尝试联系原单位咨询；如果无法联系到原单位或无法得到直接证明，可以寻求社保经办机构、档案管理部门等相关部门的协助；同时准备一些能够间接证明您工作经历和离开时间的材料；并保持耐心和积极沟通的态度。希望这些建议能够对您有所帮助。