起诉对方时，警察提供的证据在符合法定条件的情况下是有用的，但具体作用需视证据类型、收集程序及案件具体情况而定。以下从不同角度为你详细分析：
一、警察提供证据的合法性基础
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》及相关司法解释，警察在履行职务过程中依法收集的证据，包括物证、书证、证人证言、被害人陈述、犯罪嫌疑人供述和辩解、鉴定意见、勘验、检查、辨认、侦查实验等笔录，以及视听资料、电子数据等，只要符合法定形式和程序要求，均可作为证据使用。这意味着，如果警察提供的证据是在合法侦查活动中取得，且与案件事实相关联，那么这些证据在起诉过程中是具有法律效力的。
二、警察提供证据的具体作用
- 证明案件事实：警察提供的证据往往能够直接或间接证明案件的关键事实，如犯罪行为的发生、犯罪嫌疑人的身份、犯罪动机和目的等。这些证据对于法院认定案件事实、作出公正判决具有至关重要的作用。
- 增强起诉方的说服力：在起诉过程中，起诉方需要提供充分的证据来支持其诉讼请求。警察提供的证据，尤其是那些由专业侦查人员依法收集、固定和保全的证据，往往具有较高的证明力和可信度，能够显著增强起诉方的说服力。
- 促进案件快速审理：警察提供的证据如果完整、充分且符合法定要求，可以减少法院在审理过程中对证据的质证和认证时间，从而加快案件审理进度，提高司法效率。
三、警察提供证据可能存在的限制或问题
- 证据收集程序的合法性：如果警察在收集证据过程中违反了法定程序，如未出示搜查证、未告知犯罪嫌疑人权利等，那么这些证据可能会被法院排除在外，不得作为定案的根据。
- 证据的真实性和关联性：即使警察提供的证据在形式上符合法定要求，但如果其内容不真实或与案件事实无关联，那么这些证据也不会被法院采纳。
- 证据的充分性：在某些复杂案件中，仅凭警察提供的证据可能不足以证明起诉方的全部诉讼请求。此时，起诉方还需要提供其他证据来补充和完善证据链。
四、实际操作建议
- 核实证据来源和收集程序：在起诉过程中，起诉方应仔细核实警察提供的证据来源和收集程序是否合法合规。如果发现证据存在违法情形，应及时向法院提出异议并申请排除非法证据。
- 综合运用多种证据：为了增强起诉方的说服力，起诉方应尽可能综合运用多种证据来支持其诉讼请求。除了警察提供的证据外，还可以收集其他相关证据，如证人证言、物证、书证等。
- 咨询专业律师：在起诉过程中涉及复杂证据问题时，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议和指导。律师可以根据案件具体情况和证据情况，为起诉方制定合适的诉讼策略并提供法律支持。
总结来说，警察提供的证据在起诉过程中是有用的，但具体作用需视证据类型、收集程序及案件具体情况而定。如果你面临相关法律问题，可以直接向我咨询，我会结合你的具体情况为你提供更详细的法律建议。