结论前置：高利贷借款中，若对方已按约定还款，能否主张退还需分情况讨论，具体如下：

1. 若借款利率超过法定上限（LPR四倍）
   根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷利率的司法保护上限为合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。若实际利率超过该标准，超出部分的利息约定无效，借款人已支付的超额利息可主张返还。
   操作路径：

   • 借款人需提供证据证明实际利率（如合同、转账记录、聊天记录等）；
     
   • 通过诉讼或协商要求出借人返还超额利息；
     
   • 若出借人拒绝，可向法院起诉，法院将根据证据判定是否支持返还。

2. 若借款利率未超过法定上限
   若双方约定的利率在LPR四倍以内，即使借款人认为利率过高，但因未违反法律强制性规定，已支付的利息无法主张返还。
   法律依据：

   • 《民法典》第六百八十条规定：“禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。”
     
   • 司法实践中，未超过法定上限的利息约定受法律保护，借款人需履行还款义务。

3. 若存在“砍头息”或虚假陈述
   若出借人在放款时预先扣除利息（即“砍头息”），或通过虚假陈述诱导借款人签订高利贷合同，借款人可主张返还全部或部分已支付款项。
   证据要求：

   • 需证明出借人存在欺诈、胁迫等行为；
     
   • 例如：转账记录显示实际到账金额少于合同金额，或聊天记录证明出借人承诺低息但实际收取高息。

风险提示：

• 高利贷纠纷中，出借人可能通过暴力催收、虚假诉讼等手段侵害借款人权益，借款人需保留证据并及时报警或起诉；
  
• 若借款合同涉及职业放贷人（未依法取得放贷资格），合同可能被认定无效，借款人可主张返还已支付的全部利息及本金（需以法院认定为准）。

建议：
若您涉及高利贷纠纷，建议立即整理合同、转账记录、沟通记录等证据，并向我详细描述借款过程（如利率、还款方式、出借人身份等），以便进一步分析法律风险及维权策略。