上班腿扭伤了筋走不了路，是否算工伤，需根据具体情况来判断。以下是对此问题的详细分析：

一、符合工伤认定条件的情况

根据《工伤保险条例》第十四条，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。若您是在工作时间和工作场所内，因工作原因（如搬运重物、执行工作任务等）导致腿扭伤筋走不了路，那么这种情况通常会被认定为工伤。

举例说明：假设您是一名仓库管理员，在搬运货物时不慎扭伤了腿筋，导致无法行走。由于这是在工作时间和工作场所内，且因工作原因导致的伤害，因此符合工伤认定条件。

二、不属于工伤认定条件的情况

1. 非工作时间或非工作场所：若您是在非工作时间（如午休时间、下班后）或非工作场所（如公司外的公共场所）扭伤腿筋，且与工作无直接关联，那么这种情况通常不会被认定为工伤。

2. 非工作原因：若您扭伤腿筋是由于个人原因（如走路不慎、运动过度等）导致，且与工作无直接联系，那么这种情况也不属于工伤范畴。

三、工伤认定的具体流程与注意事项

1. 及时报告：若您认为自己的伤害符合工伤认定条件，应立即向用人单位报告，并按要求办理相关手续，如填写工伤认定申请表。

2. 保留证据：收集并保留好与受伤相关的所有证据，包括事故现场照片、医院诊断证明、同事证言等。这些证据在后续的工伤认定过程中至关重要。

3. 申请认定：若用人单位不予认定工伤，您可向当地劳动保障部门提出工伤认定申请。劳动保障部门将根据您提供的证据和《工伤保险条例》的相关规定，对您的伤害是否属于工伤进行认定。

四、后续操作建议

1. 积极治疗：无论是否被认定为工伤，您都应积极接受治疗，尽快恢复健康。

2. 咨询专业意见：在工伤认定过程中，若您遇到任何疑问或困惑，可直接向我咨询。我将根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和帮助。

综上所述，上班腿扭伤了筋走不了路是否算工伤，需根据具体情况来判断。若您认为自己的伤害符合工伤认定条件，请及时报告并保留好相关证据，以便后续申请工伤认定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。