结论：在旅馆交了两天房费但只住了一天的情况下，能否退钱需根据具体情况判断，包括旅馆的取消和退款政策、双方约定以及实际原因等。以下是对此问题的详细分析：
一、有明确约定的情况
不可退订政策：
- 若您在预订时，旅馆已明确告知并采用了“不可退订”的政策，那么在无特殊理由的情况下，您要求提前退房并退款，旅馆有权依据合同约定拒绝退款请求。此类情况常见于某些低价促销房型或特定节假日的预订，通过旅游平台或旅馆官方渠道预订时会特别标注。
按比例收取违约金政策：
- 如旅馆规定在一定时间节点后退订需支付一定比例违约金，您在该时间点之后提出退房，则旅馆可按约定扣除相应违约金后退还剩余房费。例如，若约定提前24小时退订不收费，之后则收取50%违约金，那么您在入住当天退房时，旅馆将扣除一天房费的50%，退还剩余的50%。
二、无约定或约定不明的情况
顾客自身原因：
- 在双方未就退房退款事宜作出明确约定或约定不明确时，若因您个人原因希望提前退房，旅馆可能会基于自身利益考虑，不同意全额退款或仅同意退还部分房费。然而，从公平原则出发，若旅馆能迅速将该房间重新出租，通常会退还您剩余的房费。此时，您可以与旅馆协商，争取更合理的退款方案。
旅馆原因：
- 若因旅馆问题（如房间卫生严重不达标、设施设备故障等）导致您无法正常入住或居住体验受损，您不仅有权要求提前退房，还可要求旅馆全额退款，并根据实际情况寻求一定赔偿。在此情况下，您应保留好相关证据（如照片、视频等），以便在协商或投诉时提供有力支持。
三、建议与操作指南
查阅取消政策：
- 在预订旅馆前，务必仔细阅读并理解旅馆的取消和退款政策，特别是关于免费取消、不可退款或部分退款的具体条款。这有助于您在预订时做出更明智的选择，并在需要提前退房时了解自己的权益。
及时沟通：
- 如需提前退房，建议您首先查看预订确认邮件中的取消和退款流程，或直接联系旅馆前台，以明确退款金额和具体操作步骤。通过积极沟通，您可以更好地了解旅馆的退款政策，并争取更合理的退款方案。
维护权益：
- 若与旅馆在退房退款问题上存在分歧，您可向消费者协会、旅游投诉受理机构等相关部门投诉，以依法维护自己的合法权益。在投诉时，请提供详细的情况说明和相关证据，以便相关部门能够更准确地了解问题并作出公正处理。
综上所述，提前退房在法律上是被允许的，但具体的退款情况需根据旅馆政策、双方约定以及实际情况来综合判断。因此，在预订旅馆时，了解并理解旅馆的取消和退款政策至关重要。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。