针对您提出的“我方被车撞且我方主责怎么理赔”的问题，以下是一个详细且条理清晰的解答：
一、明确结论
在交通事故中，若我方被车撞且我方负主要责任，我方仍需根据法律规定和责任比例，对事故中受损的对方进行合理赔偿。赔偿过程应积极配合保险公司，并遵循法律程序处理超出保险范围的赔偿责任。
二、赔偿流程
及时报警与就医
- 事故发生后，首要任务是确保自身安全，并立即拨打122报警电话，请求交警到场处理。
- 同时，尽快拨打120急救电话，将伤者送往正规医院救治，并妥善保管医疗文件作为后续索赔依据。
获取交通事故责任认定书
- 交通管理部门将出具交通事故责任认定书，明确各方责任比例。此认定书是后续协商和诉讼的关键证据。
联系对方车辆保险公司及己方保险公司
- 了解对方车辆保险信息，并向己方保险公司报案说明事故情况，通常建议在事故发生后的24小时内完成报案。
收集与保留证据
- 拍摄事故现场照片，详细记录事故细节。
- 获取对方车辆的详细信息，包括车牌号码、车型等。
- 如有证人，及时收集证言。
- 妥善保管事故认定书、医院诊断证明、费用发票、工资证明等相关材料。
协商赔偿
- 根据受害者的受伤情况和治疗进展，与对方及保险公司就赔偿项目进行协商。
- 双方可就赔偿金额、支付方式等问题进行沟通和讨论，争取达成赔偿协议。
若协商不成，提起民事诉讼
- 若协商无法达成一致，受害者有权向事故发生地或被告住所地的人民法院提起民事诉讼。
- 在诉讼过程中，需提交充分证据支持自己的赔偿请求，如交通事故责任认定书、医疗费用发票、病历等。
三、赔偿项目及计算方式（针对对方损失）
医疗费
- 根据医疗机构出具的收款凭证，结合病历和诊断证明确定。
- 包括诊疗费、医药费、住院费等其他医用费用。
- 计算公式：医疗费赔偿金额 = 诊疗费 + 医药费 + 住院费 + 其他医用费用（按责任比例分担）。
误工费
- 根据受害人的误工时间和收入状况确定。
- 误工时间由医疗机构出具的证明确定，持续误工的可计算至定残日前一天。
- 计算公式根据受害人是否有固定收入分别计算，并按责任比例分担。
护理费
- 根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。
- 护理人员有收入的参照误工费计算，无收入或雇佣护工的参照当地护工劳务报酬标准计算。
- 计算公式根据护理人员是否有收入分别计算，并按责任比例分担。
交通费
- 根据受害人及其必要的陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用计算。
- 需提供正式票据，并与就医地点、时间、人数、次数相符合。
- 计算公式：交通费赔偿金额 = 实际发生的交通费用（凭票，按责任比例分担）。
住院伙食补助费
- 参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准确定。
- 计算公式：住院伙食补助费赔偿金额 = 当地国家机关一般工作人员出差伙食补助标准（元/天）×住院天数（按责任比例分担）。
营养费
- 根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。
- 具体数额需根据实际情况和医疗建议来确定，并按责任比例分担。
其他费用
- 如构成伤残，对方还可主张残疾赔偿金、精神损害抚慰金等其他合理费用。
- 这些费用的计算标准和依据可能因地区和具体案件而有所不同，需仔细了解当地法律法规和相关政策，并按责任比例分担。
四、处理超出保险范围的赔偿
- 若保险赔偿不足以覆盖全部损失，我方需承担超出部分的赔偿责任。
- 这包括对方的医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入等，均按责任比例分担。
五、建议与注意事项
- 在整个赔偿过程中，建议我方咨询专业的律师或法律机构以获取更具体的法律建议和帮助。
- 积极配合保险公司和对方的索赔要求，确保赔偿流程顺利进行。
- 保持冷静和理性，避免与对方发生不必要的争执和冲突。
希望以上解答能对您有所帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时咨询专业律师或法律机构。