结论：保险公司要求调解时，第三方介入并非绝对必要，但根据不同情况，引入第三方可能更有利于调解的公正性和有效性。以下分情况具体说明：

1. 双方协商一致且争议较小：如果保险公司与您就调解事宜能够达成一致，且争议事项较为简单明了，例如仅涉及赔偿金额的轻微分歧，双方可以直接进行协商调解，无需第三方介入。在这种情况下，双方基于平等、自愿的原则，通过友好沟通往往能够快速解决问题。
2. 争议较大或存在复杂法律问题：若争议事项较为复杂，例如涉及保险条款的解释、保险责任的认定等法律问题，或者双方在赔偿金额、赔偿方式等方面存在较大分歧，难以通过直接协商达成一致，此时引入第三方介入调解可能更为合适。第三方可以是保险行业协会、消费者协会等中立机构，也可以是具有专业法律知识的调解员或律师。第三方的介入能够提供更客观、公正的意见，有助于双方更理性地看待争议，促进调解协议的达成。
3. 法律规定或合同约定要求第三方介入：在某些情况下，法律可能规定或保险合同可能约定调解必须由第三方介入。例如，某些地区的保险纠纷调解机制可能要求必须通过特定的调解机构进行调解。在这种情况下，您需要遵守相关法律规定或合同约定，配合第三方调解机构的工作。