如果感觉劳动和奖金不匹配，首先可以明确的是，您有权了解自己的薪酬构成及奖金发放标准，并在此基础上判断是否合理。若认为不匹配，可采取以下措施：

1. 核查劳动合同及公司规章制度：

   • 劳动合同：仔细审查您与公司签订的劳动合同，特别是关于薪酬、奖金、福利待遇等条款。劳动合同是双方权利义务的基础，其中应明确约定了您的基本工资、奖金发放条件、发放时间等关键信息。
   • 公司规章制度：了解公司的薪酬管理制度、奖金发放办法等内部规章制度。这些制度通常会对奖金的发放条件、计算方式、发放时间等作出详细规定。若公司制度与劳动合同存在冲突，一般以劳动合同为准，但也要考虑公司制度是否经过民主程序制定且已公示或告知员工。

2. 与公司沟通协商：

   • 提出疑问：若您认为劳动与奖金不匹配，首先应与公司的人力资源部门或直接上级进行沟通，明确表达您的疑问和诉求。
   • 要求解释：要求公司对奖金发放标准、计算方式等作出合理解释，并提供相关证据或依据。
   • 协商调整：在沟通的基础上，双方可以协商调整奖金发放方案，以达成更合理的薪酬结构。

3. 寻求内部调解或仲裁：

   • 内部调解：若沟通协商无果，您可以向公司内部的调解委员会或工会寻求帮助，通过内部调解解决争议。
   • 劳动仲裁：若内部调解仍无法解决问题，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁委员会将依法对争议进行裁决，裁决结果具有法律效力。

4. 法律途径：

   • 提起诉讼：若对仲裁结果不服，您还可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。法院将依法对案件进行审理，并作出最终判决。
   • 法律援助：在诉讼过程中，若您经济困难或需要专业法律帮助，可以向当地法律援助机构申请法律援助，获得免费的法律咨询和代理服务。

在采取上述措施时，您需要注意以下几点：

• 保留证据：务必保留好与薪酬、奖金相关的所有证据，如劳动合同、工资条、奖金发放记录、公司规章制度等。这些证据将在后续的沟通、调解、仲裁或诉讼过程中发挥关键作用。
• 了解法律：在采取行动前，建议您先了解相关的法律法规和政策规定，以便更好地维护自己的合法权益。例如，《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》等法律法规都对薪酬、奖金等劳动权益作出了明确规定。
• 理性维权：在维权过程中，请保持理性、冷静的态度，避免采取过激行为或言语攻击等不当方式。通过合法、合理的途径表达自己的诉求和意见，是维护自身权益的正确方式。

若您在实际操作中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律建议和支持。