要证明是从单位辞职的，最直接且有效的方式是获取由原单位出具的离职证明。以下是对离职证明的详细解释，以及它如何作为辞职的证明：
一、离职证明的法律基础与功能
根据《中华人民共和国劳动合同法》第五十条的规定，用人单位在解除或者终止劳动合同时，应当出具解除或者终止劳动合同的证明，这通常就是俗称的“离职证明”。离职证明具有两个主要功能：
证明劳动关系终结：离职证明能够明确显示劳动者与原用人单位的劳动关系已经终结，包括劳动合同期限、解除或终止的日期、工作岗位以及在本单位的工作年限等基本信息。这对于劳动者再就业时，向新用人单位证明自己与原单位已无劳动关系，避免新单位因招录未解除劳动关系的劳动者而承担法律风险，至关重要。
申请失业保险待遇：在劳动者未能及时再就业的情况下，离职证明也是申请失业保险待遇的重要依据，用以证明自己处于失业状态。
二、离职证明的内容要求
根据《中华人民共和国劳动合同法实施条例》第二十四条的规定，用人单位出具的解除、终止劳动合同的证明（即离职证明），应当写明劳动合同期限、解除或者终止劳动合同的日期、工作岗位、在本单位的工作年限。这些内容是离职证明必须包含的基本信息，以确保其能够准确反映劳动者的劳动关系状态。
三、获取离职证明的方式与注意事项
主动要求出具：在离职时，劳动者应主动向原单位要求出具离职证明。如果单位未主动提供，劳动者有权要求其出具。
检查内容准确性：在收到离职证明后，劳动者应仔细检查其内容是否准确无误，特别是关于劳动关系终结的日期、工作岗位、工作年限等关键信息。
保留好离职证明：离职证明是劳动者再就业和申请失业保险待遇的重要依据，因此应妥善保管，避免遗失或损坏。
四、如果单位不出具离职证明怎么办？
如果原单位拒绝出具离职证明，劳动者可以采取以下措施：
与单位协商：首先尝试与单位进行沟通，说明出具离职证明的法律依据和重要性，争取单位的理解和配合。
向劳动监察部门投诉：如果协商无果，劳动者可以向当地劳动监察部门投诉，要求单位依法出具离职证明。
申请劳动仲裁或提起诉讼：在必要时，劳动者还可以依法申请劳动仲裁或提起诉讼，维护自己的合法权益。
综上所述，离职证明是证明劳动者从单位辞职的最直接且有效的方式。劳动者在离职时应主动要求原单位出具离职证明，并仔细检查其内容准确性，妥善保管好这份重要文件。