当遇到工伤但单位不承认的情况时，你可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：

1. 明确不认定工伤的原因

   • 首先，你需要仔细查阅单位或劳动局（若已申请工伤认定但未获通过）出具的任何相关决定书或通知，确切了解不认定工伤的具体理由。常见原因可能包括不符合工伤认定的法定情形（如非工作时间、非工作场所或非因工作原因受伤）、提交材料不齐全或证据不足等。这一步骤是后续行动的基础，有助于你针对性地补充材料或进行申诉。

2. 积极收集与补充证据

   • 证明劳动关系：劳动合同是最直接有力的证据。若未签订劳动合同，则可收集工资支付凭证（如工资条、银行流水）、社保缴费记录、工作证、服务证、招工招聘登记表、考勤记录等来证明你与单位之间的劳动关系。
   • 证明受伤与工作相关：收集事故现场的证人证言（尤其是目击者的书面证明及联系方式）、医院出具的诊断证明、病历、检查报告（详细记录受伤时间、部位及病情）、工作任务安排记录、工作相关的视频监控资料等，以证明受伤时正在履行工作职责。

3. 依法申请工伤认定

   • 申请时间：单位应在事故伤害发生之日或被诊断、鉴定为职业病之日起30日内向社会保险行政部门提出工伤认定申请。若单位未按时申请，你或你的近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日或被诊断、鉴定为职业病之日起1年内直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出申请。
   • 准备材料：包括《工伤认定申请表》、劳动关系证明材料（如劳动合同、工资发放记录、工作证等）、医疗机构出具的受伤后诊断证明书或职业病诊断证明书，以及其他能证明事故发生经过和原因的材料（如证人证言、监控视频等）。
   • 提交申请：将申请材料提交给当地人力资源和社会保障局（或指定的社会保险行政部门），等待审核。

4. 要求单位承担举证责任

   • 根据《工伤保险条例》的相关规定，若你或你的近亲属认为是工伤而单位不认为，由单位承担举证责任。这意味着单位需要提供证据来证明你的受伤不是工伤，否则将承担不利后果。

5. 对工伤认定结果不服的处理

   • 行政复议：若对工伤认定结果不服，你可在收到决定书之日起60日内向上一级行政机关或同级人民政府申请行政复议。在复议过程中，你需要提供充分的证据来支持你的主张。
   • 行政诉讼：若对行政复议结果不满或直接对工伤认定结果不服，你可在收到决定书之日起6个月内向人民法院提起行政诉讼。在诉讼过程中，法院将对工伤认定的合法性、关联性、真实性进行审查，并作出公正判决。

6. 寻求其他途径

   • 向劳动监察部门投诉：你可以向当地劳动监察部门投诉单位的违法行为，督促其按法律规定处理工伤问题。劳动监察部门有权对单位进行监督检查，并责令其改正违法行为。
   • 劳动仲裁：若单位不承认工伤认定结果且拒绝承担相应责任，你可以向当地劳动仲裁机构提起仲裁申请，要求单位承担工伤赔偿责任。劳动仲裁机构将根据双方提供的证据和法律规定作出裁决。

在处理工伤纠纷的过程中，我建议你注意以下几点：

• 保留好所有相关证据：包括医疗费用票据、病历资料、证人证言、工作记录等，以便在后续的申诉或诉讼中使用。
• 及时咨询专业律师：虽然我在这里为你提供了一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在处理复杂的工伤纠纷时，及时咨询专业律师是非常重要的。我可以根据你的具体情况提供更准确、详细的法律指导和帮助。
• 保持冷静和理性：面对工伤纠纷时，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为情绪激动而做出一些不利于自己的行为或决定。相信法律的力量，通过合法途径来维护自己的权益。

希望以上建议能对你有所帮助。如果你有任何进一步的法律问题或需要更具体的法律帮助，请随时向我咨询。