作为第三方在公司起诉人社局的案件中，您需要走的程序主要取决于您在该案件中的具体身份和角色。以下是几种可能的情况及相应的程序说明：

1. 如果您是作为证人参与：

   • 接受通知：您可能会收到法院或双方当事人的通知，要求您出庭作证。
   • 准备证言：根据您所了解的事实，准备详细的证言，并可能需要提前提交给法院或双方当事人。
   • 出庭作证：在指定的日期和时间出庭，按照法庭程序进行作证，回答法官和双方当事人的询问。

2. 如果您是作为有独立请求权的第三人参与（即您认为案件的处理结果与您有法律上的利害关系，且您对该案件的诉讼标的有独立的请求权）：

   • 提交申请：向法院提交书面申请，说明您与案件的利害关系及您的独立请求权，请求法院允许您作为第三人参加诉讼。
   • 参与诉讼：一旦法院批准您的申请，您将作为第三人参与诉讼，享有与原告、被告相似的诉讼权利，如提交证据、进行辩论等。
   • 遵守法庭程序：按照法庭的程序和规则参与诉讼，包括出庭、提交证据、接受询问等。

3. 如果您是作为无独立请求权的第三人参与（即您认为案件的处理结果与您有法律上的利害关系，但您对该案件的诉讼标的没有独立的请求权）：

   • 申请或被通知参与：您可以主动向法院申请作为第三人参与诉讼，或者法院在认为必要时通知您参与。
   • 参与诉讼活动：在诉讼中，您可以提出与案件有关的意见和证据，但通常不享有与原告、被告完全相同的诉讼权利。
   • 受判决影响：虽然您不是案件的直接当事人，但案件的判决结果可能会对您产生法律上的影响。

无论您作为哪种身份参与诉讼，都需要注意以下几点：

• 及时响应：对法院或双方当事人的通知要及时响应，避免因延误而影响您的权益。
• 准备充分：根据您的身份和角色，准备充分的证据和材料，以支持您的主张或证言。
• 遵守法庭纪律：在法庭上要遵守纪律，尊重法官和双方当事人，不得扰乱法庭秩序。

如果您在公司起诉人社局的案件中作为第三方，有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供详细、专业的法律建议。