当遇到租房违约且房东不退押金的情况时，您确实可以通过法律途径来维护自己的合法权益。以下是一份详尽的指南，帮助您了解如何撰写起诉状以及整个起诉流程。

一、起诉前的准备

1. 全面收集证据：

   • 租赁合同：这是证明租赁关系及押金条款的核心文件。
   • 押金支付凭证：如转账记录、收条等，证明您已支付押金。
   • 沟通记录：与房东就押金退还问题的所有沟通，如短信、微信聊天记录等。
   • 房屋交接证明：证明房屋状态符合合同约定，无损坏需扣押金的情况。
   • 其他相关证据：如房屋损坏非己方原因的证据，或房东其他违法行为的证据。

2. 确定管辖法院：

   • 房屋租赁合同纠纷一般由房屋所在地的基层人民法院管辖。

二、撰写起诉状

起诉状是起诉的关键文件，应包含以下内容：

标题：民事起诉状

原告信息：

• 姓名、性别、年龄、民族、联系方式、住址等。

被告信息：

• 房东的姓名、性别、年龄（如可知）、民族、联系方式、住址等。

诉讼请求：

• 明确要求房东退还押金的具体金额。
• 如因押金不退造成额外损失（如利息损失），可一并提出赔偿请求。
• 要求被告承担本案诉讼费用。

事实与理由：

• 详细阐述租赁过程，包括合同签订时间、押金支付情况、租赁期限等。
• 说明租赁期满或合同解除后，您已按约履行义务，但房东拒绝退还押金的事实。
• 引用《中华人民共和国民法典》等相关法律法规作为法律依据，强调房东的行为违反了合同履行和诚实信用的原则。

证据清单：

• 逐一列出所收集的证据名称、来源及证明目的。

结尾部分：

• 写明致送的具体法院名称，如“此致XXX人民法院”。
• 原告签名并注明提交诉状的日期。

三、起诉状示例

民事起诉状

原告：XXX，男/女，XXXX年XX月XX日出生，汉族，住XXXXXX，联系电话：XXXXXXXXXXX。

被告：XXX，男/女，XXXX年XX月XX日出生（如可知），汉族，住XXXXXX，联系电话：XXXXXXXXXXX（如可知）。

诉讼请求：
1. 请求法院判决被告退还原告押金人民币XXXX元；
2. 请求法院判决被告支付逾期利息（自合同期满之日起至实际退还之日止，按银行同期贷款利率计算，如适用）；
3. 本案诉讼费用由被告承担。

事实与理由：
原告与被告于XXXX年XX月XX日签订了《房屋租赁合同》，约定由原告承租被告位于XXXXXX的房屋一套，租赁期限为XX年，自XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日，月租金为人民币XXXX元，押金为人民币XXXX元。合同签订后，原告依约按时支付了租金和押金，并全面履行了合同义务。

XXXX年XX月XX日，租赁合同期满/提前解约，原告按照合同约定将房屋完好无损地交还给被告。经被告检查确认，房屋及屋内设施均无损坏，且原告已结清所有应承担的费用。然而，被告却以XX为由，无理拒绝退还原告押金人民币XXXX元。虽经多次友好协商，被告仍拒绝退还。

鉴于此，原告认为，原、被告之间签订的《房屋租赁合同》系双方真实意思表示，合法有效。原告已经全面履行了合同义务，被告拒不退还押金的行为已构成违约，严重侵害了原告的合法权益。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，特向贵院提起诉讼，恳请贵院依法判决，支持原告的全部诉讼请求。

此致
XXXX人民法院

具状人：XXX
XXXX年XX月XX日

附：证据清单
1. 《房屋租赁合同》复印件一份；
2. 押金收据复印件一份；
3. 房屋交接证明复印件一份；
4. 水、电、物业费结清凭证复印件各一份（如适用）；
5. 沟通记录截图打印件一份（如短信、微信聊天记录等）。

四、提交起诉材料并立案

将起诉状一式多份（根据被告人数+1确定份数）及证据材料提交至有管辖权的法院立案窗口。部分法院支持网上立案，可登录当地法院官方网站或诉讼服务平台进行申请。提交后，等待法院审查并缴纳诉讼费用。

五、后续流程

1. 参与开庭审理：按照法院通知的时间和地点参与开庭，进行陈述、举证、质证和辩论。
2. 等待判决并申请执行：法院会根据庭审情况和双方提交的证据作出判决。若诉求得到支持，房东需在规定期限内退还押金及赔偿款。对判决不服者，可在规定期限内提起上诉。若房东未在规定期限内履行判决，可向法院申请强制执行。

在整个过程中，建议保持冷静和理性，通过法律途径来维护自己的合法权益。如有需要，可咨询专业律师以获得更精确的法律意见和指导。