若对竞业协议中列举的公司不认同，你可以采取以下措施：
与雇主协商修改：
- 法律背景：竞业协议是双方协商一致后签订的，因此，若你对协议中的某些内容，如列举的竞业限制公司名单有异议，首先可以尝试与雇主进行友好协商，看是否能够就这些内容进行修改或调整。
- 建议：在协商过程中，你可以明确表达自己的担忧和理由，比如某些公司并不构成实际竞争关系，或者列举的公司范围过广，影响了你的再就业机会等。通过充分的沟通，双方有可能达成一个更加合理、公平的协议。
审查协议的合法性与合理性：
- 法律背景：根据《劳动合同法》的相关规定，竞业限制的人员限于用人单位的高级管理人员、高级技术人员和其他负有保密义务的人员。竞业限制的范围、地域、期限由用人单位与劳动者约定，但约定的竞业限制期限不得超过二年。同时，竞业限制协议应当遵循公平、合理的原则，不得过分限制劳动者的就业权利。
- 建议：如果你认为协议中列举的公司超出了合理的竞争范围，或者协议的其他条款存在不合法、不合理之处，你可以咨询专业律师（比如我，钱建荣律师，专注于公司事务、刑事辩护领域），对协议进行法律审查。律师会根据相关法律法规和司法实践，为你提供专业的法律意见。
考虑拒绝签署或寻求法律救济：
- 法律背景：如果经过协商和审查后，你仍然认为竞业协议中的列举公司不合理或无法接受，你有权拒绝签署该协议。同时，如果你已经签署了协议，但后来发现协议存在违法或不合理之处，你也可以寻求法律救济，如向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼。
- 建议：在拒绝签署或寻求法律救济前，请务必咨询专业律师，了解你的权利和义务，以及可能面临的法律后果。律师会根据你的具体情况，为你制定合适的法律策略。
注意竞业限制的经济补偿：
- 法律背景：根据《劳动合同法》的规定，用人单位与劳动者约定竞业限制的，应当在竞业限制期限内按月给予劳动者经济补偿。如果用人单位未按照约定支付经济补偿，劳动者有权要求用人单位支付，并有权解除竞业限制协议。
- 建议：如果你对竞业协议中的列举公司不认同，同时关注经济补偿问题，可以在协商或法律审查过程中，明确提出经济补偿的要求和标准。如果用人单位拒绝支付或支付不足，你可以依法维护自己的权益。
总结与进一步思考：
对竞业协议中列举的公司不认同时，你应首先尝试与雇主协商修改协议内容。如果协商无果，你可以咨询专业律师对协议进行法律审查，了解协议的合法性与合理性。在必要时，你有权拒绝签署协议或寻求法律救济。同时，不要忽视竞业限制的经济补偿问题，确保自己的权益得到充分保障。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。