针对您提出的“只是帮人跑分不是主犯自首戴罪立功怎么判”的问题，这涉及到帮助信息网络犯罪活动罪（简称“帮信罪”）中从犯的量刑问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、法律定义与规定

“帮信罪”是指依据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二的规定，明知他人利用信息网络实施犯罪，而为其提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或提供广告推广、支付结算等帮助，且情节严重的行为。对于此类行为，法律将处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。若同时构成其他犯罪，将依照处罚较重的规定定罪处罚。

二、从犯的认定与处罚原则

在帮信罪的共同犯罪中，非主犯通常被认定为从犯，即在共同犯罪中起次要或者辅助作用。根据《刑法》第二十七条的规定，对于从犯，应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。这意味着，从犯的量刑通常会轻于主犯。

三、量刑时考虑的具体因素

1. 帮助行为的具体方式和程度：

   • 法院会考虑您提供帮助的具体方式（如技术支持、支付结算等）以及帮助的程度（如技术支持的复杂程度、支付结算的资金规模等）。这些因素将直接影响量刑的轻重。

2. 犯罪情节严重程度：

   • 包括为多少个对象提供帮助、支付结算金额、投放广告提供的资金额、违法所得数额以及是否因相关违法行为受过行政处罚等。情节越严重，量刑相对越重，但会从轻、减轻处罚从犯。

3. 认罪态度与悔罪表现：

   • 如果您认罪态度好，积极悔罪，并如实供述自己的罪行，法院在量刑时会酌情从轻处罚。

4. 自首与立功：

   • 根据《刑法》第六十七条和第六十八条的规定，有自首或立功表现的犯罪嫌疑人，可以从轻或减轻处罚；有重大立功表现的，可以减轻或免除处罚。您提到的“自首戴罪立功”正是这一法律条款的体现，将对您量刑产生积极影响。

5. 退赃情况：

   • 如果您主动退还违法所得，法院在量刑时也会考虑给予从轻处罚。

四、实际案例中的量刑范围

在实际案例中，非主犯的判决结果因案而异。判决可能从几个月的拘役并处罚金，到一年以上的有期徒刑并处罚金不等。具体取决于案件的具体情况，包括从犯的行为程度、对犯罪的贡献、认罪态度以及悔罪表现等。

五、建议

由于量刑是一个综合考量的过程，涉及多个法律知识点和量刑因素，因此我建议您尽快咨询专业律师。律师可以根据您的具体情况，提供准确的法律意见和帮助，确保您的合法权益得到保护。

综上所述，对于涉及“帮信罪”的从犯，其判决结果并非固定，而是依据案件的具体情况和法律规定综合判断。自首和立功表现将对您量刑产生积极影响，但具体量刑还需考虑其他多种因素。