针对您提出的“工作7年被公司辞退怎么赔偿，是按实发工资吗”这一问题，以下是我根据《劳动合同法》及相关法律法规给出的详细解答：

首先，需要明确的是，工作7年被公司辞退的赔偿情况并非简单地按实发工资来计算，而是要根据辞退的具体原因来确定赔偿标准。赔偿情况主要分为合法辞退、违法辞退及因劳动者过错辞退三种，下面我将分别进行详细说明：

一、合法辞退（支付经济补偿金）

如果公司是因为劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化、企业进行经济性裁员等法定情形，在提前30日以书面形式通知您或额外支付1个月工资后解除劳动合同，且您没有严重违反规章制度或重大过错，那么公司需要支付经济补偿金。

• 补偿标准：按您在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向您支付经济补偿金。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。因此，工作7年的您可获得7个月工资的经济补偿金。这里的月工资指的是您劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资，且这个平均工资是按照应发工资来计算的，而非实发工资（应发工资包含了社保、公积金等个人承担部分以及奖金、津贴等，实发工资则是扣除这些后的实际到手工资）。但实际操作中，若无法明确区分，且双方无争议，也可能以实发工资作为计算基数。

二、违法辞退（支付赔偿金）

如果公司无正当理由或未遵循法定程序单方面解除劳动合同，例如在您没有严重违反规章制度、没有重大过错的情况下无故解除劳动合同，那么公司需要支付赔偿金。

• 赔偿标准：公司需按照经济补偿标准的二倍向您支付赔偿金。因此，工作7年的您，赔偿金为14个月工资（7个月×2）。同样，这里的月工资计算基数与经济补偿金相同。

三、因劳动者过错辞退（无需支付赔偿）

如果您存在严重违反用人单位规章制度、严重失职、营私舞弊，给用人单位造成重大损害等法定过错情形，那么公司无需支付经济补偿金或赔偿金。

四、特殊情况说明

• 高薪员工补偿限制：若您的月工资高于所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，经济补偿金标准按职工月平均工资三倍的数额支付，且支付年限最高不超过十二年。

• 税收规定：您因与公司解除劳动关系而取得的一次性补偿收入（包括经济补偿金、生活补助费和其他补助费用），在当地上年职工平均工资3倍数额以内的部分免征个人所得税；超过部分按规定征收个人所得税。

维权建议

如果您与公司就辞退赔偿问题无法协商一致，建议您收集相关证据（如劳动合同、工资条、辞退通知、工作证、考勤记录等），首先尝试与公司协商解决；协商不成时，可向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁以维护自身合法权益。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时咨询。