小包工头自己受伤时，赔偿责任主要取决于具体情况，以下分情况讨论：
小包工头自身存在过错
- 如果小包工头在施工过程中因自身疏忽或违规操作导致受伤，那么他可能需要自行承担部分或全部责任。例如，未佩戴安全防护装备、违反操作规程等行为，都可能被视为自身过错。在这种情况下，小包工头需要自行承担医疗费用、误工费用等损失。
存在第三方责任
- 如果小包工头的受伤是由第三方的行为造成的，比如其他施工人员的过失、设备供应商的产品缺陷等，那么第三方应当承担相应的赔偿责任。此时，小包工头有权向第三方追偿，要求其赔偿因受伤而产生的各项费用。
工程发包方或分包方的责任
- 如果小包工头与发包方或分包方之间存在合同关系，并且发包方或分包方在安全管理、提供安全施工条件等方面存在过错，导致小包工头受伤，那么发包方或分包方也可能需要承担一定的赔偿责任。例如，如果发包方未提供必要的安全防护措施，或者分包方将工程分包给不具备相应资质的小包工头，都可能被视为存在过错。
针对小包工头自己受伤的情况，以下是一些具体的法律建议：
- 及时收集证据：无论受伤原因如何，小包工头都应尽快收集相关证据，包括现场照片、医疗记录、证人证言等。这些证据将有助于后续确定责任主体和赔偿范围。
- 尝试协商解决：在收集到足够证据后，小包工头可以尝试与责任方进行协商，寻求达成赔偿协议。协商过程中，应明确赔偿项目和金额，并确保协议内容合法有效。
- 寻求法律援助：如果协商无果，或者责任方拒绝承担赔偿责任，小包工头可以寻求法律援助，通过法律途径维护自己的合法权益。这包括向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起民事诉讼等。
在赔偿范围方面，小包工头自己受伤时可能涉及的赔偿项目包括：
- 医疗费用：包括挂号费、检查费、治疗费、药费等实际发生的医疗费用。
- 误工费用：根据受伤期间的误工时间和收入状况确定。
- 护理费用：如果受伤后需要护理，可以根据护理人员的收入状况和护理人数、期限确定。
- 营养费用：根据受伤情况和医疗机构意见确定。
- 残疾赔偿金：如果受伤导致残疾，可以根据丧失劳动能力程度或伤残等级，按照当地上一年度居民可支配收入标准计算。
最后，需要强调的是，每个案件的具体情况都有所不同，因此在处理小包工头自己受伤的赔偿问题时，应充分考虑各种因素，并依据相关法律法规进行维权。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。