结论先行：因仅退款200元被警察抓，可能涉及诈骗等违法行为，但具体是否构成犯罪以及如何处理，需结合退款原因、方式、主观意图等多方面因素综合判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、若退款行为不构成犯罪
退款原因合法合理：
- 如果你退款是因为商品存在质量问题、商家未按约定履行义务等合法合理的原因，且你按照正常的退款流程操作，那么这种退款行为是合法的，不构成犯罪。警察抓你可能是存在误会或信息沟通不畅。
- 建议：此时，你应积极配合警察的调查，提供相关证据（如商品照片、聊天记录、退款记录等）证明你的退款行为是合法合理的。同时，可以要求警察联系商家，核实退款情况，以消除误会。
退款金额虽小，但方式合法：
- 即使退款金额只有200元，但如果你通过合法的方式（如平台退款流程）进行退款，且没有采取欺骗、隐瞒等手段，那么这种行为也是合法的。
- 建议：同样，你应配合警察的调查，说明退款过程，并提供相关证据。警察在查明情况后，会释放你并消除误会。
二、若退款行为构成犯罪
诈骗罪：
- 如果你以非法占有为目的，通过虚构事实、隐瞒真相的方式（如谎称商品未收到、商品存在严重问题等）骗取商家退款，且退款金额达到诈骗罪的立案标准（虽然200元一般不构成诈骗罪的刑事立案标准，但若多次实施或与其他诈骗行为合并计算可能达到），那么你可能涉嫌诈骗罪。
- 法律后果：根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
- 建议：如果你确实存在诈骗行为，那么应如实供述自己的罪行，争取从轻或减轻处罚。同时，可以积极退赔商家损失，以表明悔罪态度。
其他犯罪行为：
- 除了诈骗罪外，如果你的退款行为还涉及其他犯罪行为（如盗窃罪、侵占罪等），那么也可能受到相应的刑事处罚。但这种情况较为少见，且需要具体分析。
- 建议：如果你不确定自己的行为是否构成犯罪，或者担心自己可能面临刑事处罚，那么应及时咨询专业律师（即向我咨询），以便得到准确的法律意见和帮助。
三、特殊情况处理
- 警察抓人程序问题：如果警察在抓你时存在程序违法（如未出示搜查证、未告知权利义务等），那么你可以依法维护自己的合法权益。
- 退款平台责任：如果退款平台在退款过程中存在过错（如未严格审核退款申请、未及时通知商家等），那么你也可以考虑向退款平台追究责任。
最后提醒：在日常生活中，我们应遵守法律法规，诚实守信地进行交易和退款。如果遇到问题或纠纷，应通过合法途径解决，避免采取非法手段。如果你有任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律意见和帮助。