仅知道对方电话和姓名，无法直接确保被骗的钱能要回来，但可通过以下途径尝试追回，具体能否成功取决于证据收集、对方身份核实及法律程序推进情况：
1. 立即报警，启动刑事追责程序
- 核心作用：诈骗属于刑事犯罪，报警后公安机关会立案侦查，通过技术手段（如电话定位、资金流向追踪）锁定嫌疑人身份，若抓获可追缴赃款。
- 关键证据：需向警方提供转账记录、聊天记录、对方电话及姓名（需核实真实性）、诈骗方式细节等，证据越充分，破案概率越高。
- 注意事项：即使对方电话是虚拟号或姓名是假名，警方也可通过技术手段追溯真实身份；若对方已转移财产，追回难度会增大。
2. 同步提起民事诉讼（若刑事追责困难）
- 适用场景：若警方未立案或追赃未果，可向法院起诉对方“不当得利”或“合同诈骗”（需证明对方以非法占有为目的）。
- 难点：仅凭电话和姓名可能无法直接起诉，需先通过律师向法院申请“诉前调查令”，要求运营商或银行提供机主/账户实名信息，确认被告身份后才能立案。
- 执行风险：即使胜诉，若对方无财产（如名下无房、车、存款），法院可能“终本执行”（终结本次执行），需后续发现财产线索再恢复执行。
3. 联系平台/第三方协助（若涉及网络诈骗）
- 适用场景：若通过微信、支付宝等平台转账，可联系平台客服举报诈骗，要求冻结对方账户（需提供报警回执）。
- 效果：平台可能配合警方调查，但无法直接返还资金，最终仍需通过法律程序解决。
4. 防范二次诈骗，避免“追损”陷阱
- 警惕行为：若有人以“律师”“网警”名义联系你，称能“快速追回”并要求先付费，可能是二次诈骗，务必通过正规渠道（如110报警、法院立案）处理。
行动建议：
- 立即保存所有证据：包括转账记录、聊天记录、对方电话及姓名、诈骗方式说明（如虚假投资、冒充客服等）。
- 优先报警：携带证据到就近派出所报案，要求出具《受案回执》，后续可凭此跟进案件进展。
- 咨询律师：若涉及金额较大或证据复杂，可同步联系律师协助固定证据、起草法律文书，提高追回概率。
提示：追回被骗资金需依赖法律程序，时间可能较长，且无法保证100%成功。但及时行动、配合调查是关键，拖延只会降低追回可能性。如有进一步问题，可直接向我咨询具体操作步骤。