在体制内，写材料或转发文件本身并不违法，但关键在于所写或转发的文件内容是否合法合规，以及是否遵循了相应的程序和规定。

首先，我们要明确的是，体制内的工作往往涉及到大量的文件处理和流转，这是正常的工作流程。写材料，无论是起草报告、总结还是其他类型的文件，都是体制内工作人员的职责之一。同样，转发文件也是为了确保信息的及时传递和工作的顺利开展。

然而，问题在于所写或转发的文件内容。如果文件内容涉及有严重政治问题，如传播谣言、歪曲事实、攻击党和政府等，那么这种行为就是违法的，并且会受到相应的纪律处分。根据《中国共产党纪律处分条例》的相关规定，制作、贩卖、传播有严重政治问题的资料，或者私自携带、寄递有严重政治问题的资料入出境，都是违纪行为，会受到相应的处分。

另外，还需要注意的是，体制内工作人员在处理文件时，必须严格遵守公文处理程序和规定。不能伪造、篡改或冒充党政领导同志的指示、信函等，这些行为都是违法犯罪的，会受到法律的制裁。同时，对于领导同志的批示和交办的事项，必须认真贯彻，并加强信息反馈，确保工作的顺利进行。

因此，体制内写材料或转发文件并不违法，但必须确保文件内容合法合规，遵循相应的程序和规定。如果文件内容存在问题或者处理方式不当，就可能触犯法律或纪律，给自己和单位带来不必要的麻烦和损失。所以，在处理文件时，一定要谨慎对待，确保工作的合法性和合规性。