在对方起诉要抚养权，而您也想要抚养权的情况下，并不需要提反诉。以下是详细的分析和建议：
一、法律程序角度
在抚养权纠纷中，当一方起诉要求获得抚养权时，另一方作为被告，其主要的法律任务是针对原告的诉讼请求进行答辩，并提出自己的主张和证据。反诉通常是在同一诉讼程序中，被告针对原告提出的与本诉有牵连的独立的反请求。然而，在抚养权纠纷中，被告想要获得抚养权的主张，实际上是对原告诉讼请求的一种直接反驳和竞争性主张，而非一个独立的反请求。因此，从法律程序的角度来看，您不需要通过提反诉的方式来主张自己的抚养权。
二、实际操作角度
准备答辩材料：您应当准备充分的答辩材料，包括但不限于您的经济能力、生活环境、与孩子的亲密关系、教育背景等方面的证据，以证明您更适合获得抚养权。
积极参与庭审：在庭审过程中，您应当积极参与，充分陈述自己的观点和理由，并针对原告的证据和主张进行有力的反驳。
考虑调解或和解：在诉讼过程中，您也可以考虑与对方进行调解或和解，以达成一个双方都能接受的抚养权安排。这不仅可以节省诉讼时间和成本，还有助于维护双方和孩子之间的和谐关系。
三、法律建议
及时咨询专业律师：虽然您不需要提反诉，但抚养权纠纷涉及复杂的法律问题和证据收集，因此建议您及时咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和指导。
关注孩子的最佳利益：在抚养权纠纷中，法院的最终判决将基于孩子的最佳利益。因此，您在准备答辩材料和参与庭审时，应当始终关注孩子的需求和利益，以证明您能够为孩子提供一个更好的成长环境。
保持冷静和理性：抚养权纠纷可能引发双方的情绪波动和冲突。然而，为了孩子的利益和诉讼的顺利进行，您应当保持冷静和理性，避免采取过激或不利于解决问题的行为。
如果您在抚养权纠纷中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况和需求，为您提供专业、全面、准确的法律建议和指导。