如果不认可谈话提醒，你可以根据具体情况采取以下措施：
一、明确谈话提醒的性质与效力
首先，需要明确谈话提醒的性质。谈话提醒通常是一种行政指导或教育措施，而非正式的行政处罚。它旨在通过沟通、教育的方式，引导当事人认识并改正自己的行为。因此，谈话提醒本身并不具有强制执行力，也不直接产生法律上的权利义务变化。
二、分析不认可的原因及应对策略
对谈话提醒内容有异议：
- 核实事实：仔细审查谈话提醒中提及的事实是否准确。如果认为事实有误，可以收集相关证据，如书面材料、证人证言等，以证明自己的观点。
- 沟通协商：尝试与发出谈话提醒的部门或人员进行沟通，表达自己的异议，并寻求通过协商解决问题。在沟通过程中，保持冷静、理性，避免情绪化。
认为谈话提醒程序不合法：
- 审查程序：了解谈话提醒的发出程序是否符合相关法律法规的规定。如果认为程序存在瑕疵，如未履行告知义务、未听取当事人陈述申辩等，可以依法提出异议。
- 寻求救济：如果认为谈话提醒程序严重违法，且影响了自己的合法权益，可以考虑通过行政复议或行政诉讼等途径寻求救济。
三、具体行动建议
书面回应：
- 如果认为谈话提醒有误或不合理，可以撰写书面回应，详细阐述自己的观点和理由，并附上相关证据材料。书面回应应条理清晰、逻辑严密，以便对方能够准确理解你的立场。
申请复核或申诉：
- 根据相关规定，如果对谈话提醒有异议，可以向发出谈话提醒的部门申请复核或申诉。在申请过程中，应提供充分的证据和理由，以支持自己的观点。
寻求法律帮助：
- 如果自己无法有效应对谈话提醒，或者认为谈话提醒涉及复杂的法律问题，可以寻求专业律师的帮助。律师可以提供法律咨询、代理申诉等服务，帮助你维护自己的合法权益。
四、注意事项
- 保持冷静与理性：在应对谈话提醒时，应保持冷静与理性，避免情绪化或过激行为。通过合法、合理的途径表达自己的异议和诉求。
- 遵守法律法规：在应对过程中，应严格遵守相关法律法规的规定，不得采取违法或不当手段。否则，可能会面临更严重的法律后果。
- 及时行动：如果认为谈话提醒存在问题，应及时采取行动进行应对。拖延时间可能会导致问题复杂化或错过最佳的解决时机。
最后，如果你对谈话提醒有具体的疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。