假冒伪劣与虚假宣传在法律上存在明显区别，主要体现在行为性质、表现形式及法律后果上。以下从多个角度为您详细解析：

1. 行为性质不同

• 假冒伪劣：指生产者或销售者通过伪造、冒用他人商标、名称、包装等手段，生产或销售质量不符合标准、以次充好、以假充真的商品。其核心是商品本身存在质量问题或来源欺诈，直接侵害消费者对商品真实性的知情权及财产安全权。
• 虚假宣传：指经营者通过广告、宣传资料、口头陈述等方式，对商品的性能、功能、质量、销售状况、用户评价等作虚假或引人误解的宣传。其核心是信息误导，即使商品本身质量合格，也可能因宣传不实构成违法。

2. 表现形式差异

• 假冒伪劣的典型行为：
  • 伪造或冒用知名品牌商标、厂名、厂址；
  • 生产销售“三无”产品（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家）；
  • 以次充好（如用低等级材料冒充高等级材料）；
  • 掺杂掺假（如食品中添加非食用物质）。
• 虚假宣传的典型行为：
  • 夸大商品功效（如宣称“包治百病”）；
  • 虚构用户评价或销售数据（如刷单、伪造好评）；
  • 隐瞒关键信息（如未标明商品主要成分、副作用）；
  • 使用绝对化用语（如“最佳”“唯一”）。

3. 法律后果与责任

• 假冒伪劣的法律责任：
  • 民事责任：消费者可要求退货、换货、赔偿损失，甚至主张惩罚性赔偿（如《消费者权益保护法》第55条）。
  • 行政责任：市场监管部门可没收违法所得、罚款，情节严重的可吊销营业执照。
  • 刑事责任：若假冒伪劣行为达到刑事标准（如生产销售伪劣产品罪），可能面临有期徒刑、罚金等刑罚。
• 虚假宣传的法律责任：
  • 民事责任：消费者可要求停止侵害、赔偿损失，广告主需承担连带责任。
  • 行政责任：市场监管部门可责令停止发布广告、罚款，情节严重的可吊销广告发布登记证件。
  • 刑事责任：若虚假宣传行为构成犯罪（如损害商业信誉、商品声誉罪），可能被追究刑事责任。

4. 实际案例对比

• 假冒伪劣案例：某商家生产销售假冒“茅台”酒，使用与正品相似的包装和商标，消费者购买后发现口感异常。此行为同时构成商标侵权和生产销售伪劣产品罪。
• 虚假宣传案例：某化妆品广告宣称“7天美白，无效退款”，但消费者使用后未达效果，且广告中未标明“个体差异”等限制条件。此行为构成虚假宣传，需承担民事赔偿和行政处罚。

5. 消费者维权建议

• 发现假冒伪劣：
  1. 保留购物凭证、商品实物及包装；
  2. 向市场监管部门举报（12315）；
  3. 提起民事诉讼，主张退货、赔偿。
• 遭遇虚假宣传：
  1. 截图保存广告宣传内容；
  2. 向平台或市场监管部门投诉；
  3. 依据《广告法》要求赔偿（如广告费用3-5倍罚款）。

总结：假冒伪劣聚焦于商品本身的欺诈性，而虚假宣传侧重于信息传播的误导性。两者可能同时存在（如假冒商品搭配虚假广告），消费者需根据具体情形选择维权路径。如有进一步疑问，可直接向我咨询婚姻家庭或侵权纠纷领域的法律问题。