若公证遗嘱和自书遗嘱内容一样，但先立公证遗嘱后立自书遗嘱，在《中华人民共和国民法典》实施后，应以最后的遗嘱（即自书遗嘱）为准。以下是对此问题的详细分析：
一、法律依据
根据《中华人民共和国民法典》第一千一百四十二条第三款的规定：“立有数份遗嘱，内容相抵触的，以最后的遗嘱为准。”这一规定明确了在存在多份内容相抵触的遗嘱时，应以最后订立的遗嘱为准，不再以公证遗嘱为优先。
二、历史背景与变化
以前的规定：
- 在《中华人民共和国民法典》施行前，根据《继承法》及相关司法解释，公证遗嘱的效力高于其他形式的遗嘱。这主要是考虑到公证遗嘱经过公证机构的严格审查，能够确保其真实性和合法性，从而保障遗嘱的严肃性和稳定性。
现在的规定：
- 随着《中华人民共和国民法典》的实施，遗嘱的效力规则发生了重大变化。现在，公证遗嘱与自书遗嘱、代书遗嘱、打印遗嘱、录音录像遗嘱、口头遗嘱等所有形式的遗嘱在效力上均处于同等地位。当存在多份内容相抵触的遗嘱时，不再以公证遗嘱为准，而是以最后订立的遗嘱为准。
三、实际操作建议
选择遗嘱形式：
- 立遗嘱人应根据自己的实际情况和需求选择合适的遗嘱形式。如果希望遗嘱具有较高的证明力，可以选择公证遗嘱；如果希望更加灵活方便地修改遗嘱，可以选择自书或其他形式的遗嘱。但无论选择哪种形式，都应确保遗嘱的内容真实、合法、有效。
确保遗嘱的有效性：
- 无论选择哪种形式的遗嘱，都必须确保其内容真实、合法、有效。遗嘱应明确表达遗嘱人的真实意愿，并符合法律规定的格式和要求。例如，自书遗嘱应由遗嘱人亲笔书写、签名，并注明年、月、日；公证遗嘱则应由遗嘱人经公证机构办理。
及时更新遗嘱：
- 由于法律允许遗嘱人根据实际情况修改遗嘱，因此立遗嘱人应及时更新自己的遗嘱，以确保最终的遗产分配符合自己的真实意愿。特别是在家庭情况、财产状况等发生重大变化时，更应及时对遗嘱进行修订。
四、特殊情况考虑
遗嘱的撤回与变更：
- 立遗嘱人有权撤回或变更自己所立的遗嘱。这可以通过明确的意思表示进行，也可以通过订立新的遗嘱来实现。因此，在存在多份遗嘱的情况下，应仔细审查每份遗嘱的订立时间和内容，以确定哪份遗嘱是最后的、有效的遗嘱。
法律证明力与权威性：
- 虽然公证遗嘱与自书遗嘱在法律效力上等同，但公证遗嘱在法律上仍然具有一定的证明力和权威性。在遗产继承纠纷中，公证遗嘱可以作为遗嘱真实性的有力证据。然而，这并不意味着公证遗嘱在所有情况下都优先于其他形式的遗嘱。关键在于判断遗嘱是否符合法律规定的形式和实质要件，以及是否为立遗嘱人真实意愿的体现。
总结来看，在《中华人民共和国民法典》实施后，公证遗嘱与自书遗嘱的效力已变为相同。当存在多份内容相抵触的遗嘱时，应以最后的遗嘱为准。因此，若公证遗嘱和自书遗嘱内容一样，但先立公证遗嘱后立自书遗嘱，则应以自书遗嘱为准。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。