针对您提出的“合同违约金过高怎么样到法院去起诉”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、确认违约金条款的合法性
首先，您需要确认合同中约定的违约金条款是否合法有效。如果违约金条款本身存在违法情形（如违反法律强制性规定、公序良俗等），则该条款可能无效，您无需按照该条款支付违约金。但若违约金条款合法有效，只是金额过高，您则可以通过法律途径请求调整。
二、准备起诉材料
若确认违约金条款合法有效且金额过高，您需要准备以下起诉材料：
起诉状：明确写明原告、被告的身份信息，诉讼请求（即要求对方支付调整后的违约金或降低违约金支付标准等），以及事实与理由（详细阐述合同签订、履行情况，以及违约金过高的具体表现和影响）。
证据材料：
身份证明文件：原被告的身份证明文件，如身份证、营业执照等。
三、选择有管辖权的法院
根据《民事诉讼法》的规定，合同纠纷一般由被告住所地或合同履行地的人民法院管辖。因此，您需要选择向被告住所地或合同履行地的人民法院提起诉讼。
四、提起诉讼并参与庭审
提交起诉材料：携带准备好的起诉状和证据材料，到有管辖权的人民法院立案窗口提交立案申请。
缴纳诉讼费：法院受理审查后，符合立案条件的会通知您缴纳诉讼费。完成缴费后，案件即正式立案。
参与庭审：立案后，法院会安排开庭时间。在庭审过程中，您需要按照法院的安排进行举证、质证和辩论。举证时，您需要出示并说明证据的来源和证明内容；质证时，您需要对对方出示的证据进行审查和质疑；辩论时，您可以充分表达自己的观点和理由。
五、法院判决与执行
法院判决：法院会根据双方提交的证据和庭审情况，作出判决。如果法院认为违约金过高，会根据实际损失、合同履约情况、当事人过错程度以及预期利益等综合因素，酌情调整违约金金额。
执行判决：如果对方未按照判决履行义务，您可以向法院申请强制执行。法院会采取相应的执行措施，如查封、扣押、拍卖财产等，以确保您的权益得到实现。
六、注意事项
确保有明确的被告：在起诉前，您需要准确知晓违约方的身份信息，包括姓名、地址、联系方式等。
有具体的诉讼请求：在起诉状中，您需要明确要求违约方承担的违约金数额及其他相关诉求。
注意诉讼时效：一般民事合同纠纷的诉讼时效为三年，从知道或应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。不要因时效问题影响权益主张。
遵守法律程序：在整个诉讼过程中，您需要严格遵守法律程序和规定的时限，以确保自己的权益得到保障。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您在起诉过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时咨询专业律师。