军人家属在受到人格权侵权损害时，确实享有多种法律援助和维权途径。以下是从不同角度为您详细分析的解答：
一、立即采取行动保护自身权益
确保安全并报警：
- 首要任务是确保自身安全，避免进一步受到伤害。
- 立即拨打110报警电话，向公安机关详细报案，说明遭受侵害的具体情况，包括时间、地点、侵害人信息及具体侵害行为，并提供初步证据。
保护现场与收集证据：
- 在报警的同时，尽量保护现场不受破坏，以便后续调查取证。
- 妥善保留所有与侵害有关的证据，如照片、视频、文字记录、医疗报告等。这些证据对于后续的法律程序至关重要。
二、寻求军队支持与协助
向军人所在部队反映：
- 及时告知军人家庭成员受侵害的情况，由军人向部队政治工作部门或保卫部门报告。
- 部队将提供必要的支持和协助，包括与地方相关部门的沟通协调。
军队法律援助：
- 符合条件的军人家属可申请军队法律援助，获得专业律师的法律咨询和代理诉讼服务。
三、利用地方行政与法律途径
向相关行政管理部门投诉：
- 根据侵害性质，向市场监督管理部门、生态环境部门等投诉，督促责任方解决问题。
申请地方法律援助：
- 经济困难的军人家属可向地方法律援助机构申请援助，获得免费法律服务。
- 前往军人军属合法权益法律援助工作站，获取专业法律建议。
提起民事诉讼：
- 收集充分证据后，向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，要求侵害人承担民事赔偿责任。
- 在诉讼过程中，可以主张包括精神损害赔偿在内的各项损失。
四、追究刑事责任（如适用）
- 如军人家属受伤达到轻伤以上程度，侵害人可能涉嫌故意伤害罪等刑事犯罪。
- 依法向公安机关报案，并配合调查，要求追究侵害人刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，侵害人将受到相应刑罚。
五、其他措施与建议
与侵害人协商解决：
- 在确保安全的前提下，尝试通过平和的方式与侵害人沟通，指出其侵权行为及后果，要求停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。
基层组织调解：
- 利用社区居委会、村委会或人民调解委员会等基层组织的调解功能，寻求专业的第三方介入调解，以达成和解。
关注心理健康：
- 遭受侵害后，及时寻求专业的心理咨询或心理治疗，帮助自己度过心理难关。
- 与家人和朋友分享感受，获取情感支持。
总结与建议：军人家属在受到人格权侵权损害时，应充分利用法律提供的各种救济途径。首先确保自身安全并报警，随后寻求军队和地方的支持与协助，利用行政和法律途径维护自身权益。在维权过程中，保持冷静、理智的态度，积极收集证据，配合相关部门的工作。如有需要，随时向我咨询，我将为您提供专业的法律帮助。