一天工作10小时是否违法，需根据具体情况判断。在未经特殊审批或未与工会及劳动者协商的情况下，通常视为违法；但在特定条件下，如经劳动行政部门批准实行特殊工时制度或符合加班规定，则可能合法。以下从不同角度进行详细分析：

一、标准工时制度下的情况

根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。在标准工时制度下，每天工作10小时明显超出了法定8小时的工作时间，属于延长工作时间（即加班）。

• 合法性条件：若用人单位因生产经营需要安排员工加班，且依法支付加班费或安排补休，则在此情况下，虽然工作时间超长，但符合法律对于加班的补偿规定，可视为合法。例如，制造业企业因订单激增临时要求员工每日工作10小时，并按法律规定支付150%的加班工资，该安排符合法律规定。
• 违法性情形：若未支付加班费或未安排补休，则直接违反劳动法第四十四条关于加班补偿的规定。例如，服务业公司长期要求员工每日工作10小时却未支付任何额外报酬，此行为构成违法。

二、特殊工时制度下的情况

对于实行不定时工作制和综合计算工时工作制的岗位，法律允许灵活调整工作时间，但需满足特定条件：

• 不定时工作制：适用于高管、外勤等无法按标准工时考核的岗位。此类岗位虽可突破8小时限制，但仍需遵守总工时限制及保障休息权。例如，销售主管因业务需要频繁出差，其工作时间可能超过10小时/日，但全年总工时不得超过法定标准，且用人单位需确保其休息权利。
• 综合计算工时工作制：以周、月等为周期核算工时，周期内总工时超出部分视为加班。例如，物流企业员工旺季日均工作10小时，但若月度总工时未超限且依法支付了加班费，则该安排合法；反之，若未支付加班费，则属于违法行为。

三、加班的协商与限制

根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条，用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，但一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，且每月不得超过36小时。这意味着，即使经过了协商，如果用人单位经常要求劳动者每日工作10小时，导致每月加班总时长超过36小时，同样也是违法的。

四、劳动者的权益保护与维权途径

劳动者应了解自己的工作时间权益，并在必要时寻求法律援助以保护自己的合法权益。如果用人单位违反规定，强制劳动者加班或不支付加班费，劳动者有权拒绝，并可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自身合法权益。具体维权建议如下：

1. 保留考勤记录、工资条等证据；
2. 向当地劳动监察部门投诉；
3. 申请劳动仲裁主张加班费差额及经济补偿金。

综上所述，一天工作10小时是否违法，取决于是否满足特定的法律条件和程序。作为劳动者，应密切关注自己的工作时间安排，确保自己的权益得到保障。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。