追索加班费和二倍工资赔偿确实通常需要先确认劳动关系，以下从几个方面详细解释原因：
一、法律关系的基础
劳动关系是前提：
- 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者与用人单位之间建立劳动关系是享受劳动权益（包括加班费、二倍工资赔偿等）的基础。
- 如果没有确认劳动关系，劳动者就无法证明其与用人单位之间存在法律上的权利义务关系，进而无法主张相应的劳动权益。
证据要求：
- 在追索加班费和二倍工资赔偿的案件中，劳动者需要提供证据证明其与用人单位之间存在劳动关系，以及加班的事实或未签订书面劳动合同的情况。
- 这些证据可能包括劳动合同、工资单、考勤记录、工作证、同事证言等。如果无法提供这些证据，劳动者的主张可能难以得到支持。
二、追索加班费的具体情况
加班费的性质：
- 加班费是劳动者在超出正常工作时间后，因提供额外劳动而应获得的报酬。
- 其计算通常基于劳动者的基本工资和加班时间，而这两者的确定都依赖于劳动关系的确认。
未确认劳动关系的后果：
- 如果劳动关系未得到确认，劳动者就无法证明其加班的事实和应获得的加班费数额。
- 即使劳动者提供了加班的证据（如考勤记录），但如果无法证明这些加班是在与用人单位的劳动关系下进行的，那么这些证据也可能被视为无效。
三、追索二倍工资赔偿的具体情况
二倍工资赔偿的法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十二条的规定，用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应当向劳动者每月支付二倍的工资。
- 这一规定的适用前提是劳动者与用人单位之间存在劳动关系。
未确认劳动关系的风险：
- 如果劳动关系未得到确认，劳动者就无法主张二倍工资赔偿。
- 因为二倍工资赔偿是基于用人单位未与劳动者签订书面劳动合同这一违法行为而产生的，而这一违法行为的认定依赖于劳动关系的确认。
四、实际操作中的建议
先确认劳动关系：
- 在追索加班费和二倍工资赔偿之前，劳动者应首先通过合法途径确认其与用人单位之间的劳动关系。
- 这可以通过与用人单位协商、向劳动争议调解委员会申请调解、向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼等方式实现。
收集并保存证据：
- 在确认劳动关系的过程中，劳动者应积极收集并保存与劳动关系相关的证据。
- 这些证据将在后续的追索加班费和二倍工资赔偿的案件中发挥重要作用。
总结来看，追索加班费和二倍工资赔偿确实需要先确认劳动关系。这是基于法律关系的基础、追索加班费和二倍工资赔偿的具体情况以及实际操作中的建议所得出的结论。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。