针对您提出的“被人打一拳怎么赔偿”的问题，这是一个涉及法律赔偿的复杂问题，赔偿数额并非固定，而是需要根据多个因素来综合考量。以下是我为您详细梳理的赔偿项目及可能考量的情况：
一、基本赔偿项目
医疗费：
- 赔偿依据：根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定。
- 实例说明：若因被打导致需要去医院进行检查，包括挂号费、检查费、药品费等，这些费用都可以作为医疗费进行主张赔偿。
误工费：
- 赔偿依据：根据受害人的误工时间和收入状况计算。误工时间由医疗机构出具的证明确定。
- 实例说明：如果您因为被打而需要休息几天不能工作，那么这几天的工资损失就可以作为误工费进行主张。具体数额根据您的日薪和休息天数来计算。
护理费：
- 赔偿依据：如果因为被打导致需要他人照顾，那么护理人员的收入状况和护理人数、期限都可以作为赔偿的依据。
- 实例说明：如果您需要家人或者雇佣护工来照顾您几天，那么这几天的护理费用就可以进行主张。
交通费：
- 赔偿依据：根据您及其陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用计算，需要以正式票据为凭。
- 实例说明：如果您因为被打而需要去医院，那么打车或者乘坐公共交通的费用就可以作为交通费进行主张。
二、特殊赔偿项目
住院伙食补助费：
- 赔偿依据：如果您因为被打而需要住院治疗，那么住院期间的伙食补助费可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准来确定。
营养费：
- 赔偿依据：根据您的伤残情况参照医疗机构的意见来确定。
- 实例说明：如果医疗机构建议您需要加强营养，那么购买相关营养品的费用就可以作为营养费进行主张。
精神损害抚慰金：
- 赔偿依据：这个通常需要造成严重精神损害才会支持。轻微伤害通常难以主张，但如果导致精神障碍等严重后果，可以根据具体情况主张。
残疾赔偿金：
- 赔偿依据：如果因为被打导致残疾，那么根据您丧失劳动能力程度或伤残等级，可以按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入标准来计算残疾赔偿金。
三、赔偿协商与法律途径
在实际索赔过程中，双方首先可以尝试协商解决。如果协商不成，您可以通过诉讼等法律途径来解决。在这个过程中，我建议您寻求专业律师的帮助，以确保赔偿项目的准确计算和您的权益得到有效维护。
总的来说，被人打一拳后的赔偿数额需要根据具体情况综合考虑多个因素。在索赔过程中，您应保留好相关证据，如医疗记录、费用票据等，并依法主张自己的权益。希望这些信息能对您有所帮助。