电影院禁止外带食品的规定，在多数情况下是缺乏明确法律依据的，且可能违背《消费者权益保护法》的相关规定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
《消费者权益保护法》的明确规定：
- 根据《消费者权益保护法》第二十六条，经营者不得以格式条款、通知、声明、店堂告示等方式，作出排除或者限制消费者权利、减轻或者免除经营者责任、加重消费者责任等对消费者不公平、不合理的规定。电影院禁止外带食品的规定，若以格式条款或店堂告示的形式出现，很可能被视为对消费者权利的不合理限制，因此其内容可能无效。
消费者自主选择权的保护：
- 消费者在购买商品或接受服务时，享有自主选择商品或服务的权利。电影院禁止外带食品，实际上限制了消费者选择食品的自由，可能侵犯了消费者的自主选择权。如果电影院强制消费者只能购买其售卖的高价食品，这种行为更可能因违反法律规定而不具有合法性。
电影院经营秩序的维护与消费者权益的平衡：
- 电影院作为公共场所，有责任维护良好的观影环境和秩序。部分自带食物可能产生异味、噪音等，影响其他观众的观影体验。然而，这并不意味着电影院可以无限制地禁止外带食品。电影院在制定相关规定时，应充分考虑消费者的合理需求，避免过度限制消费者的选择权。例如，可以允许消费者携带无异味、无噪音的食品进入影院。
公立电影院与私人电影院的差异：
- 对于公立电影院而言，其运营和管理可能受到更多政府监管和公共政策的约束。因此，在制定禁止自带食物的规定时，公立电影院需要更加谨慎地考虑法律法规和社会公众的意见。相比之下，私人电影院在合法合规的前提下，拥有更大的自主权来设定相关规定。但无论公立还是私人电影院，都应确保规定内容不违反法律法规，并充分保障消费者的知情权与选择权。
法律建议：
- 如果您在电影院遇到禁止外带食品的规定，且认为该规定不合理或侵犯了您的权益，您可以向电影院工作人员提出异议，并要求其说明规定的法律依据。
- 如果电影院无法提供合理的法律依据，或者您认为其规定违反了《消费者权益保护法》的相关规定，您可以向当地消费者协会或相关监管部门投诉，以维护自身合法权益。
可能的法律后果：
- 如果电影院的规定被认定为违反法律法规，相关部门可能会要求其改正，并可能对其处以罚款等行政处罚。
- 同时，如果电影院的行为给消费者造成了损失，消费者还有权要求电影院承担相应的民事赔偿责任。
综上所述，电影院禁止外带食品的规定在多数情况下是缺乏明确法律依据的。作为消费者，您有权了解并维护自己的合法权益。如果您在电影院遇到不合理规定，不妨勇敢地站出来，运用法律武器维护自己的权益。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。