电影院不让带食物是违法的。根据我国《消费者权益保护法》的相关规定，经营者不得以格式条款、通知、声明、店堂告示等方式，作出排除或者限制消费者权利、减轻或者免除经营者责任、加重消费者责任等对消费者不公平、不合理的规定。电影院禁止携带食品入内的行为，实际上是对消费者权利的一种限制，违反了上述法律规定。
具体来说：
法律条款：《消费者权益保护法》第二十六条规定，经营者在经营活动中使用格式条款的，应当以显著方式提请消费者注意与消费者有重大利害关系的内容，并按照消费者的要求予以说明。经营者不得利用格式条款等技术手段强制交易，含有此类内容的格式条款无效。
实际应用：电影院作为经营者，其禁止携带食品入内的规定，往往是通过店堂告示或购票时的格式条款来体现的。这种规定排除了消费者自带食品的权利，同时也可能减轻了电影院提供食品服务的责任（如食品质量、价格等），因此是不合法的。
消费者权利：作为消费者，有权自主选择是否购买电影院的食品，也有权自带食品进入电影院观看电影。电影院无权通过禁止携带食品入内的规定来限制消费者的这一权利。
综上所述，电影院不让带食物是违法的。如果消费者遇到此类情况，可以向电影院提出质疑，要求其改正违法行为；也可以向消费者协会或相关监管部门投诉举报，维护自己的合法权益。