前公司合同上写离职后一年内不得在其他公司做同样工作，这样的条款是否合法，需要分情况讨论：
如果该条款属于竞业限制条款，且符合法定条件，则是合法的：
- 竞业限制的定义与目的：竞业限制是指用人单位与劳动者约定，劳动者在离职后一定期限内不得在生产同类产品、经营同类业务或有其他竞争关系的用人单位任职，或者自己开业生产或者经营同类产品、从事同类业务。其目的在于保护用人单位的商业秘密和竞争优势。
- 法定条件：根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，竞业限制的人员限于用人单位的高级管理人员、高级技术人员和其他负有保密义务的人员。竞业限制期限不得超过二年，且在竞业限制期限内，用人单位需按月给予劳动者经济补偿。
- 合法性判断：若前公司与你签订的竞业限制条款符合上述法定条件，即你属于竞业限制人员范围，竞业限制期限未超过二年，且前公司承诺在竞业限制期限内按月给予你经济补偿，则该条款是合法的。
如果该条款不属于竞业限制条款，或者虽属于竞业限制条款但不符合法定条件，则可能是不合法的：
- 非竞业限制条款的情况：若你并不属于前公司的高级管理人员、高级技术人员或其他负有保密义务的人员，或者前公司并未承诺在竞业限制期限内给予你经济补偿，那么该条款可能并不构成合法的竞业限制条款。
- 不合法的后果：在此情况下，该条款可能因违反法律法规的强制性规定或公平原则而被认定为无效。你无需遵守该条款，且若因遵守该条款而遭受损失，有权要求前公司进行赔偿。
建议与注意事项：
- 审查合同条款：首先，你需要仔细审查合同中的相关条款，确认其是否属于竞业限制条款，以及是否符合法定条件。
- 与前公司协商：若你对合同条款有疑问或不满，可以与前公司进行协商，寻求修改或解除该条款的可能性。
- 寻求法律帮助：若协商无果，或者你认为该条款侵犯了你的合法权益，可以寻求专业律师的法律帮助，通过法律途径维护自己的权益。
总结：前公司合同上写离职后一年内不得在其他公司做同样工作，这样的条款是否合法取决于其是否属于竞业限制条款以及是否符合法定条件。若符合，则是合法的；若不符合，则可能是不合法的。在处理此类问题时，建议你仔细审查合同条款、与前公司协商，并在必要时寻求法律帮助。如果你还有其他关于合同纠纷或劳动工伤的法律问题，可以直接向我咨询。