可以要求护理费，但能否获得支持需视具体情况而定，没有直接证据时可通过其他证据链证明因果关系。以下从不同角度为你详细分析：

法律角度

• 侵权责任构成：根据《民法典》侵权责任编的规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。在租房导致一氧化碳中毒的情境中，若房东提供的房屋设施存在安全隐患（如燃气热水器安装不当、通风不畅等），或者租客自身在使用过程中存在过错（如违规操作等），都可能构成侵权责任。若能证明房东存在过错且该过错与一氧化碳中毒之间存在因果关系，那么租客就有权要求房东承担相应的赔偿责任，这其中自然包括护理费。
• 护理费的认定：护理费是指受害人因遭受人身损害，生活无法自理需要他人护理而支出的费用。在租房导致一氧化碳中毒的情况下，如果租客因中毒导致身体受损，需要他人护理，那么就可以主张护理费。护理费的计算通常根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。有收入的，参照误工费的规定计算；没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。

证据角度

• 直接证据的重要性：在法律纠纷中，直接证据往往起着决定性的作用。例如，如果能够提供医院出具的诊断证明，明确指出一氧化碳中毒是由于租房环境中的问题导致的，那么这将是一个非常有利的直接证据。然而，你提到没有证据案例，这确实会增加维权的难度。
• 间接证据链的构建：虽然没有直接的证据案例，但并不意味着就无法主张权利。可以通过构建间接证据链来证明因果关系。比如，可以收集租房合同，证明与房东的租赁关系；收集事发时的现场照片或视频，显示房屋设施的状况；收集与房东沟通的记录，证明房东对房屋设施的知情情况等。这些间接证据如果能够形成一个完整的证据链，也有可能被法院采纳，从而支持你的护理费主张。

实际操作角度

• 与房东协商：在发生一氧化碳中毒事件后，首先可以尝试与房东进行协商。向房东说明情况，提出包括护理费在内的赔偿要求。在协商过程中，可以出示一些能够证明因果关系的间接证据，争取达成一个双方都能接受的赔偿协议。
• 寻求法律帮助：如果与房东协商无果，或者房东拒绝承担责任，那么可以考虑寻求法律帮助。可以咨询专业律师（比如我），律师会根据具体情况为你提供法律建议，并帮助你收集证据、准备诉讼材料等。在诉讼过程中，律师会代表你向法院主张权利，争取获得包括护理费在内的合理赔偿。

建议：在处理此类纠纷时，务必保持冷静和理性。尽可能收集和保存与事件相关的所有证据，无论这些证据是直接的还是间接的。同时，及时与房东沟通并寻求法律帮助，以维护自己的合法权益。如果你还有其他关于房产租赁或侵权损害方面的法律问题，可以直接向我咨询。