针对您遇到的不认识的人贷款却留下了您的电话，并因此可能面临诉讼或骚扰的问题，以下是我为您整理的详细应对措施：

一、明确自身法律地位与权益

首先，您需要明确自己在该笔贷款中的法律地位。您可能只是被误填为紧急联系人，这种情况下您并无还款义务；或者您可能被错误地列为共同贷款人或担保人，这需要您进一步确认。无论如何，您都有权保护自己的合法权益，不受无端骚扰和诉讼的影响。

二、与贷款机构积极沟通

1. 及时联系：一旦接到贷款机构的电话，您应立即与他们取得联系，明确告知您并不认识贷款人，也不是该笔贷款的担保人或共同借款人。
2. 要求停止骚扰：要求贷款机构立即停止对您的骚扰，并将您的联系方式从相关贷款记录中删除。
3. 记录证据：在沟通过程中，务必保留好通话录音、聊天记录等所有与骚扰相关的证据，以备后续需要。

三、向相关部门投诉或举报

1. 金融监管部门：如果贷款机构是正规金融机构，您可以向当地的银保监局投诉其违规行为。
2. 行业协会：如果是网贷平台等非银行金融机构，您可以向互联网金融协会等相关行业协会举报。
3. 消费者协会：您还可以向消费者协会反映被骚扰的情况，寻求其帮助和支持。

四、报警处理

如果骚扰行为已经严重影响到您的正常生活，比如频繁在深夜打电话、使用威胁性语言或进行其他违法行为，您应立即报警处理。警方将会对此类行为进行调查，并根据相关法律法规对骚扰者进行处罚。

五、关注个人信用状况

定期查询个人征信报告，确保该笔贷款未错误影响您的信用记录。如发现异常，及时向征信机构提出异议申请，维护自己的信用权益。

六、采取法律手段维护权益

如果骚扰行为给您造成了实际的经济损失或精神损害，您可以考虑向法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明自己的主张，如骚扰电话记录、聊天记录、经济损失凭证等。法院将依法审理案件，并作出公正判决。

七、加强个人信息保护

为了避免类似情况再次发生，您应加强个人信息的保护意识。不要随意泄露个人信息给不熟悉的人或机构，并定期检查和更新自己的隐私设置，确保个人信息的安全。

综上所述，面对不认识的人贷款留下您的电话并可能导致的诉讼或骚扰问题，您应积极采取措施来保护自己。通过与贷款机构沟通、向相关部门投诉、报警处理、采取法律手段以及加强个人信息保护等方式，您可以有效地应对这种骚扰行为，维护自己的合法权益。