精神病人伤了自己的子女是否犯法，需根据其实施伤害行为时的精神状态进行具体判断，以下分情况说明：
若精神病人实施伤害行为时处于不能辨认或不能控制自己行为的状态：
- 根据我国刑法规定，精神病人在不能辨认或者不能控制自己行为的时候造成危害结果，经法定程序鉴定确认的，不负刑事责任。这意味着，如果精神病人伤了自己的子女，且在实施伤害行为时确实无法辨认或控制自己的行为，那么其不构成犯罪，无需承担刑事责任。
- 但需要注意的是，虽然不负刑事责任，但监护人仍需承担相应的民事赔偿责任。这包括赔偿子女因伤害行为所产生的医疗费、护理费、营养费等合理费用。
若精神病人实施伤害行为时具有辨认或控制自己行为的能力：
- 如果精神病人虽然患有精神病，但在实施伤害行为时具有辨认或者控制自己行为的能力，那么这种伤害行为可能构成故意伤害等犯罪。此时，精神病人需要承担相应的法律责任，包括可能面临的有期徒刑、拘役或者管制等刑事处罚。
- 同时，作为子女的监护人，如果未能尽到监护职责，导致子女受到伤害，也可能需要承担一定的民事责任。
在司法实践中，会通过专业的医学鉴定来确定精神病人在实施伤害行为时的精神状态。这一鉴定结果对于判断精神病人是否应承担刑事责任具有决定性作用。
对于因精神病人行为而遭受伤害的子女及其监护人，建议采取以下措施：
- 及时报警并寻求医疗救助，确保子女的生命安全和身体健康。
- 收集并保留相关证据，如医疗记录、现场照片、证人证言等，以便在后续的法律程序中维护自己的合法权益。
- 咨询专业律师，了解自己的法律权利和义务，以及可能的法律后果和赔偿途径。
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