针对您提出的“建设分期通还不上了可以申请延期不”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，建设银行（建行）在疫情期间针对住房按揭、消费贷款等业务，确实出台了延期还款等相关服务政策，并且这一政策一直延续至今。虽然直接的政策描述可能并未明确提及“建设分期通”，但根据消费贷款的相关政策，我们可以合理推测，在特定情况下，如受疫情影响导致还款能力暂时下降，您是有可能申请延期还款的。
具体来说，建行主要提供了三类服务来支持受疫情影响的贷款客户：
最长至28天的短期延后还款：在延期期间内，银行不会进行催收，也不会影响您的征信记录。
调整账单计划：根据各地的疫情情况，您可以选择阶段性地调整账单计划，降低当期的分期还款额，将降低的部分延后至以后月份归还。
延长贷款总体期限：通过推迟贷款的到期日，来降低每期的分期还款额，从而减轻您的还款压力。
申请流程与注意事项：
联系贷款归属分行：您需要首先联系您贷款归属的建设银行分行，了解具体的申请流程和所需材料。
提供相关证明：在申请延期还款时，您可能需要提供一些证明材料，如受疫情影响的证明（如失业证明、收入减少证明等），以证明您确实存在还款困难。
审核与批准：各地分行将根据总行的政策进行审核，对于满足条件的客户，将给予一定的宽限期安排。
持续关注政策变化：由于政策可能会根据疫情的发展和银行的风险管理需要进行调整，因此建议您持续关注建设银行的官方公告和政策变化。
总结与建议：
虽然直接的政策描述可能并未明确提及“建设分期通”的延期还款政策，但根据建行对消费贷款的相关政策支持，以及疫情期间对受影响客户的关怀措施，您是有可能申请延期还款的。建议您尽快联系贷款归属的建设银行分行，了解具体的申请流程和所需材料，以便及时获得帮助和支持。同时，也建议您合理规划财务，确保在延期还款期间能够维持良好的信用记录。