侵犯肖像权的构成要素是全部包括的，即需要同时满足实际利用、未经同意、无合理依据这三个条件。下面我将从这三个构成要素出发，为您详细解释：
实际利用：
- 这是侵犯肖像权责任构成的首要条件。肖像权是公民的专有权，他人不得私自制作其肖像，但仅仅制作而不使用，一般尚不足以构成侵害肖像权责任。侵害肖像权中的“使用”，包括一切再现公民形象的视觉艺术作品及其复制品，这种使用并非仅仅指商业上的利用，而是包括一切对肖像的公布、陈列、复制等使用行为。
未经肖像权人同意：
- 肖像权是公民的专有权，他人对肖像的使用应遵循与肖像权人的约定。未经肖像权人同意而使用其肖像，破坏了肖像权的专有性，具有违法性。同时，这种行为在主观上通常具有过错，表现为故意或过失。例如，误认为某幅肖像是虚构的人物画而擅自使用，同样构成侵权。
无合理依据：
- 即使未经本人同意而使用他人肖像，但如果有阻却违法事由，则该使用行为为合法。所谓阻却违法事由，即为了国家利益和社会公共利益或为了公民自身的利益而必须制作或使用公民肖像的合理使用肖像的行为。例如，为实施新闻报道、为依法履行职责的国家机关在必要范围内制作、使用、公开肖像权人的肖像等情形，可以不经肖像权人同意。
法律建议：
- 如果您发现自己的肖像权被侵犯，首先应当确认对方的行为是否同时满足了上述三个构成要素。
- 如果满足，您可以要求对方停止使用自己的肖像，并可以要求对方赔偿因此造成的损失。
- 在处理此类纠纷时，建议您保留好相关证据，如对方使用您肖像的实物、照片、视频等，以及您因此遭受的损失证明等。
可能的法律后果：
- 如果构成侵犯肖像权，侵权方可能需要承担停止侵害、消除不良影响、向受害人致歉、赔偿经济损失等多种民事责任。
- 在某些情况下，如果侵权行为情节严重，还可能涉及刑事责任。
希望以上解答能够帮助您更好地理解侵犯肖像权的构成要素。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。