当您的土地被别人占用时，您可以向以下几个部门寻求帮助以解决这一问题：

一、土地所在的乡镇人民政府或县级以上人民政府

1. 乡镇人民政府：

   • 乡镇人民政府在本行政区域内负责土地管理等一系列相关工作，对当地土地情况较为熟悉。
   • 它们能够及时有效地处理一些较为基层的土地问题，如土地边界争议、非法占用等。

2. 县级以上人民政府：

   • 县级以上人民政府拥有更广泛的行政职权和丰富的资源。
   • 在处理土地纠纷等复杂问题时，它们具备更强的能力和手段，能够提供更全面的解决方案。

二、自然资源主管部门（当地自然资源局或国土资源局）

• 职责：自然资源主管部门负责土地资源的管理与监督，对土地纠纷有调查和处理的法定权力。
• 处理流程：
  • 您需要向自然资源主管部门反映情况，并提供土地权属证明等相关资料。
  • 部门会依据相关法律法规，对土地被侵占的事实进行深入调查核实。
  • 通过严谨的程序和规范的操作，依法作出处理决定，如责令侵权方停止行为、恢复原状或给予赔偿。

三、农村土地承包经营纠纷仲裁委员会（如适用）

• 如果您的土地是农村集体土地，并且涉及承包经营纠纷，您可以向农村土地承包经营纠纷仲裁委员会申请仲裁。
• 仲裁委员会将依据相关法律法规和承包合同，对纠纷进行公正裁决。

四、人民法院

• 如果上述途径无法解决问题，或者您希望直接通过司法途径维护自己的权益，您可以向人民法院提起民事诉讼。
• 在起诉前，您需要准备好充分的证据，如土地权属证明、被侵占现场照片、证人证言等。
• 法院将根据庭审情况作出判决，如果对判决不服，您还可以在规定期限内上诉至上级法院。

注意事项

• 在寻求处理时，一定要妥善准备好相关的土地权属证明等资料，这些资料能够清晰地表明土地的归属情况，为处理部门提供准确的依据。
• 相关部门会根据您提供的资料以及实际调查的情况，公正、公平地进行处理，切实维护土地所有者或使用者的合法权益。
• 如果对部门的处理结果不满意，您可以考虑申请行政复议或直接走法律诉讼程序。

综上所述，当您的土地被别人占用时，您可以根据具体情况选择向乡镇人民政府、县级以上人民政府、自然资源主管部门、农村土地承包经营纠纷仲裁委员会或人民法院寻求帮助。希望这些信息能够对您有所帮助。