若土地被人侵占，您可以根据以下不同情况，向相应的部门寻求帮助和处理：

1. 协商与调解阶段：

   • 直接沟通：首先，您可以尝试与侵占土地的个人或单位进行直接沟通，明确表达您的土地权益，并要求其停止侵占行为，恢复土地原状或协商赔偿事宜。
   • 基层调解：如果直接沟通无果，您可以寻求当地村委会、居委会或乡镇人民政府的调解。这些基层组织通常设有调解委员会，能够协助双方进行协商，寻求和解方案。

2. 行政投诉与举报：

   • 自然资源部门：若侵占行为涉及非法占用土地、改变土地用途等违法行为，您可以向当地自然资源部门（原国土资源部门）进行投诉和举报。自然资源部门负责土地资源的管理和监督，有权对违法行为进行调查和处理。
   • 农业农村部门：如果侵占的土地属于农村集体土地，且涉及农村土地承包经营权等纠纷，您可以向当地农业农村部门反映情况。农业农村部门负责农村土地承包经营权的管理和纠纷调解。

3. 法律途径：

   • 提起民事诉讼：若协商、调解和行政投诉均无法解决问题，您可以考虑向人民法院提起民事诉讼，要求侵占者停止侵害、恢复原状、赔偿损失等。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明自己的土地权益和侵占者的违法行为。
   • 申请行政复议或行政诉讼：如果您认为自然资源部门或农业农村部门等行政机关在处理土地侵占问题时存在违法行为或不当处理，您可以依法申请行政复议或提起行政诉讼，维护自己的合法权益。

在处理土地侵占问题时，您还需要注意以下几点：

• 保留证据：在发现土地被侵占后，您应及时收集并保留相关证据，如土地权属证书、现场照片、视频资料、证人证言等，以便在后续处理过程中证明自己的权益。
• 了解法律法规：在处理土地侵占问题时，您应了解相关的法律法规和政策规定，以便更好地维护自己的合法权益。例如，《中华人民共和国土地管理法》、《中华人民共和国农村土地承包法》等法律法规均对土地权益的保护和侵占行为的处理作出了明确规定。
• 寻求专业帮助：如果您在处理土地侵占问题时遇到困难或疑问，可以寻求专业律师的帮助。律师能够为您提供专业的法律意见和协助，帮助您更好地解决问题。

若您在处理土地侵占问题时遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我作为一名专业律师，专注于刑事辩护和离婚财产纠纷领域，同时也具备处理土地征收等民事纠纷的能力，将竭诚为您提供专业的法律服务。