针对您信用卡逾期五年，从两万多增长到十几万的情况，我建议您采取以下措施来应对：

1. 立即与银行取得联系：

   • 首要任务是尽快与发卡银行进行沟通，说明您当前的财务困境及逾期原因。
   • 表达您积极还款的意愿，并询问银行是否愿意提供停息挂账（个性化分期业务）的解决方案。停息挂账意味着银行将暂停计息，并将您的欠款留待后续处理，这有助于减轻您的还款压力。

2. 了解并尝试停息挂账：

   • 停息挂账是银行为信用卡持卡人或贷款人因特殊情况无法如期归还欠款时提供的一种解决方案。
   • 办理停息挂账后，您将不再产生新的利息，只需偿还剩余本金和已产生的利息部分。
   • 这部分债务需要您与银行重新协商，达成新的还款计划，如重新分期或延期偿还，期限一般不超过5年。
   • 计算公式示例（假设剩余本金为X元，已产生利息为Y元，分期期数为n期）：
     • 每期还款额 = (X + Y) / n
     • 例如，若剩余本金为100000元，已产生利息为20000元，分期期数为60期（5年），则每期还款额约为2000元。

3. 考虑最低还款额或分期功能：

   • 如果您暂时无法全额还款，可以考虑使用银行的最低还款额功能。但请注意，还最低还款额会产生利息，且利息会按日计算，相对较高。
   • 另一种选择是利用账单分期功能，根据您的还款能力选择合适的分期期数，以缓解还款压力。

4. 更改账单日以延长还款期限：

   • 部分银行允许持卡人更改账单日，从而延长还款期限。但请注意，账单日不是随意可以更改的，一般半年或一年才能改一次，且有些银行只能改一次。

5. 避免逃避银行催收：

   • 无论您面临何种困难，都应积极回应银行的催收，避免逃避或更换联系方式。
   • 逃避催收会导致个人信用受损，影响未来与银行的业务往来。

6. 了解逾期后果并规划还款：

   • 逾期还款会导致高额利息和滞纳金，甚至可能影响您的个人征信。
   • 根据《征信业管理条例》，个人不良信息的保存期限为自不良行为或事件终止之日起5年。因此，还清欠款后，您的征信记录需要5年时间才能恢复。
   • 建议您制定一个切实可行的还款计划，并严格按照计划执行，以逐步摆脱债务困境。

后续行动建议：

• 在与银行协商过程中，务必保持诚实和透明，提供真实的财务状况和还款能力证明。
• 如果担心自己无法与银行协商达成一致意见，可以考虑委托第三方（如专业律师或债务咨询机构）介入代办。
• 在整个过程中，务必保留好所有与银行的沟通记录和文件，以备不时之需。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。