针对您被交警拉了一把导致摔跤的情况，法律责任的判定需依据具体情形，以下分情况说明：
交警依法履行职责且无过错
- 具体情形：若交警在制止违法犯罪行为、纠正交通违法行为等依法执行职务的过程中，其执法行为符合法律规定和执法规范，拉人的动作是必要且合理的，而被拉者因自身原因（如醉酒、疾病）或不配合执法导致摔跤，交警一般不承担责任。
- 法律依据：根据《人民警察法》，人民警察依法执行职务受法律保护，只要行为没有超出合理限度，就不应承担责任。
- 实例说明：如交警在制止醉酒驾驶者时，因其醉酒状态站立不稳而摔跤，交警无过错。
交警执法行为存在过错
- 具体情形：若交警在执法过程中，拉人的方式明显不当、超出了必要的限度，或未遵循法定执法程序和规范，导致被拉者摔跤受伤，交警所在公安机关可能需承担行政赔偿责任，交警个人可能面临行政处分。
- 法律依据：根据《国家赔偿法》，行政机关及其工作人员行使行政职权时存在违法或不当行为，造成公民身体伤害，受害人有取得赔偿的权利。同时，《人民警察法》对警察的执法行为有明确的纪律和行为规范要求。
- 实例说明：如在处理轻微交通纠纷时，交警粗暴拉拽当事人导致其摔倒受伤，交警的执法行为明显不当，存在过错。
交警执法行为与摔跤结果存在意外因素
- 具体情形：若交警的执法行为本身是合法且合理的，但由于不可预见、不可避免的意外因素（如地面隐蔽坑洼）导致被拉者摔跤，则属于意外事件，交警一般不承担责任。
- 法律依据：根据《民法典》关于意外事件的规定，行为虽造成损害结果，但不是出于故意或过失，而是由于不能预见的原因所引起，不构成侵权行为。
针对您的情况，建议您采取以下措施：
- 保持冷静，理性沟通：首先，与交警进行理性沟通，了解交警拉人的原因和目的，以及摔跤的具体情况。
- 收集证据：如果可能，收集现场监控、目击证言等证据，以证明交警的行为和摔跤的结果。
- 寻求法律帮助：如果您认为交警的行为存在过错，或者您对摔跤的结果有异议，可以寻求专业律师的帮助，通过法律途径维护自己的权益。
在处理此类事件时，法律责任的判定需综合考虑事件的具体情况、交警的执法行为以及法律的相关规定。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。