面对您“还了钱没拿回借条又被起诉”的情况，确实会让人感到困扰和不安。不过，别担心，我们可以按照以下步骤来合理应对，以维护您的合法权益。

一、冷静应对，收集证据

首先，您需要保持冷静，不要因为被起诉而慌乱。接下来，积极收集能够证明您已经还款的证据。这些证据可以包括但不限于：

• 转账记录：如果您是通过银行转账、微信或支付宝等电子支付方式还款的，这些记录将是非常有力的证据。它们能清晰地显示还款金额、时间以及收款方信息。
• 证人证言：如果有第三方见证了您的还款过程，可以请其出庭作证，或者提供书面证言。
• 聊天记录或通话录音：如果您与债权人之间有关于还款的沟通记录，如微信聊天记录、短信或通话录音等，这些也可以作为辅助证据。

二、研究起诉材料，找出漏洞

在收到法院传票和起诉状后，仔细研究对方的起诉材料，尝试找出其中可能存在的漏洞或不合理之处。例如，对方可能无法提供充分的证据证明借款未还，或者其主张的借款金额与实际情况不符等。

三、积极应诉答辩，阐明事实

在规定时间内，向法院提交答辩状，阐明您已经还款的事实，并附上您收集到的所有证据。在庭审过程中，清晰、有条理地向法官陈述还款经过，并展示您的证据。同时，说明借条未收回的原因，如可能是疏忽或对方故意未归还等。

四、依据法律原则，维护权益

根据《民事诉讼法》的相关规定，“谁主张谁举证”。这意味着对方需要对其主张的借款未还事实承担举证责任。如果对方无法充分证明借款未还，法官可能会支持您的主张。此外，如果借条存在伪造或有争议的情况，您还可以向法院申请笔迹鉴定等，以确定借条的真实性。

五、尝试协商解决，减少纠纷

在诉讼过程中，您也可以尝试与债权人进行协商，看是否能够达成和解或撤诉。如果对方知晓还款事实，并且愿意接受您的还款证据，那么撤诉可能是一个双方都能接受的结果。

六、寻求专业帮助，确保权益

如果您在应对过程中感到困惑或无法独自处理，可以考虑寻求专业律师的帮助。律师能够为您提供更具体的法律建议和指导，帮助您更好地维护自己的合法权益。

总之，面对“还了钱没拿回借条又被起诉”的情况，关键是要保持冷静、积极收集证据、仔细研究起诉材料、积极应诉答辩，并依据法律原则来维护自己的权益。希望这些建议能够对您有所帮助。