被迫离职后，你可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：
一、固定证据
首先，你需要收集并固定所有与被迫离职相关的证据。这些证据可能包括：
- 公司发出的书面通知，明确表明要求你离职；
- 你与公司之间关于离职事宜的聊天记录或邮件往来；
- 其他任何能证明你被迫离职的书面材料或录音、录像等。
这些证据将在后续的维权过程中发挥关键作用，因此务必妥善保管。
二、递交《被迫解除劳动合同通知书》
在固定好证据后，你需要向公司递交一份书面的《被迫解除劳动合同通知书》。在这份通知书中，你需要详细说明被迫离职的原因，并明确表达你的诉求。这一步骤是为了正式告知公司你的离职决定，并为公司后续的处理提供依据。
三、选择维权途径
递交通知书后，你可以选择以下两种途径来维护自己的权益：
向劳动监察部门投诉：
- 你可以向当地的劳动监察部门投诉公司的违法行为，如未按照劳动合同提供劳动条件、未足额支付劳动报酬等。
- 劳动监察部门将会对公司的行为进行调查，并根据调查结果作出相应的处理。
向劳动仲裁委员会申请仲裁：
- 如果你认为公司的行为已经严重侵犯了你的合法权益，你可以直接向劳动仲裁委员会申请仲裁。
- 在仲裁过程中，你需要提交之前收集的证据，并阐述你的诉求和理由。
- 仲裁委员会将会根据双方的陈述和证据作出裁决，裁决结果具有法律效力。
四、主张权益
在维权过程中，你可以主张以下权益：
- 经济补偿：根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，如果公司存在违法行为导致你被迫离职，你有权获得经济补偿。补偿的标准一般是按照你在这家单位工作的年限来算的，每满一年就会支付你一个月的工资。
- 赔偿金：如果公司存在未给你足额支付劳动报酬、没有依法给你缴纳社会保险费等违法情况，你还可以主张赔偿金。
五、注意事项
- 时效问题：劳动仲裁的时效通常是一年，因此你需要在被迫离职后的一年内提出仲裁申请。
- 证据保存：在整个维权过程中，你一定要妥善保管好所有与工作相关的证据，以便在需要时提供。
- 离职证明：如果公司拒绝开具离职证明，你可以向所在地区的劳动行政管理部门进行举报投诉。劳动行政管理部门将有义务要求公司迅速纠正错误行为，并尽快出具正式的解除或终止劳动合同的证明文件。
最后，如果你在被迫离职后遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。