单独提起行政赔偿请求与一并提出赔偿请求确实分属不同的诉讼请求，以下从几个方面进行详细分析：
一、定义与性质
单独提起行政赔偿请求：
- 定义：指在行政行为已经被确认违法后，赔偿请求人单独向赔偿义务机关提出赔偿请求，或者对赔偿义务机关的决定不服，进而向法院提起行政赔偿诉讼。
- 性质：这是一种独立的诉讼程序，专门用于解决行政赔偿问题。它通常发生在行政行为违法性已经得到确认的情况下，赔偿请求人直接就赔偿事宜提起诉讼。
一并提出行政赔偿请求：
- 定义：指赔偿请求人在申请行政复议或者提起行政诉讼时，同时提出行政赔偿请求。
- 性质：这是一种附带性的诉讼程序，将行政行为的合法性审查与行政赔偿问题合并审理。它要求赔偿请求人在对行政行为提起复议或诉讼的同时，提出赔偿请求，以便法院或复议机关在审查行政行为合法性的同时，一并审理赔偿问题。
二、审理程序与效率
单独提起：
- 审理程序：需要经历两个独立的程序，即先确认行政行为的违法性，再就赔偿事宜提起诉讼。
- 效率：相对较低，因为需要分别进行两个程序的审理，可能增加当事人的诉讼成本和时间成本。
一并提出：
- 审理程序：将行政行为的合法性审查与行政赔偿问题合并审理，在一个程序中解决两个问题。
- 效率：相对较高，因为避免了分别诉讼的繁琐，提高了司法效率，也有利于法院全面审查行政行为及损害后果。
三、适用条件与场景
单独提起：
- 适用条件：通常适用于行政行为已经被确认违法的情况。例如，行政机关已经作出了违法行政处罚决定，并且该决定已经被撤销或确认无效。
- 适用场景：当赔偿请求人认为行政行为违法并造成损害，但尚未就行政行为的违法性提起复议或诉讼时，可以选择单独提起行政赔偿请求。
一并提出：
- 适用条件：适用于赔偿请求人在对行政行为提起复议或诉讼的同时，认为该行为违法并造成损害的情况。
- 适用场景：当赔偿请求人希望在一个程序中同时解决行政行为的合法性审查和行政赔偿问题时，可以选择一并提出行政赔偿请求。例如，在行政诉讼中，原告可以同时要求法院确认行政行为违法并判决行政机关赔偿损失。
四、法律建议
- 根据实际情况选择：赔偿请求人应根据自身的实际情况和需求，选择适合的提起方式。如果行政行为已经被确认违法，且赔偿请求人希望直接就赔偿事宜提起诉讼，可以选择单独提起行政赔偿请求。如果赔偿请求人希望在一个程序中同时解决行政行为的合法性审查和行政赔偿问题，可以选择一并提出行政赔偿请求。
- 注意时效问题：无论是单独提起还是一并提出行政赔偿请求，赔偿请求人都应注意时效问题。超过法定时效可能会丧失请求赔偿的权利。
- 提供充分证据：在提起行政赔偿请求时，赔偿请求人应提供充分的证据证明损害事实、因果关系等，以便法院或复议机关能够准确认定赔偿金额和责任。
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