针对您在企业工作十年后，因体检身体不合格且不想转岗所面临的问题，以下是一些详细的建议和解决方案：
一、了解法律规定与权益
首先，您需要明确的是，根据《中华人民共和国就业促进法》及相关法律法规，用人单位在招聘和用工过程中，除了对部分涉及公共卫生安全的特定岗位人员健康情况进行限制外，不得擅自对劳动者进行不合理的差别对待、排斥或限制。这意味着，除非您的身体状况直接影响到您当前岗位的工作能力，否则企业不能仅凭体检结果就强制您转岗或解除劳动合同。
二、与企业沟通协商
明确表达意愿：您可以与企业人力资源部门或直接上级进行沟通，明确表达您不想转岗的意愿，并询问企业对于您当前身体状况的具体看法和要求。
提供医疗证明：如果可能，您可以提供医生的医疗证明，说明您的身体状况虽然不符合某些体检标准，但并不影响您在当前岗位上的工作能力。
探讨解决方案：与企业共同探讨可能的解决方案，如调整工作内容、工作时间或提供必要的辅助设备等，以确保您能够继续在当前岗位上工作。
三、寻求法律援助与维权
咨询专业律师：如果企业坚持要求您转岗或解除劳动合同，您可以咨询专业律师，了解您的法律权益和可能的维权途径。
收集证据：在沟通过程中，注意收集相关证据，如体检报告、医疗证明、与企业的沟通记录等，以备不时之需。
申请劳动仲裁或提起诉讼：如果企业违反了相关法律法规，侵犯了您的平等就业权，您可以向当地劳动仲裁机构申请劳动仲裁，或直接向人民法院提起诉讼，维护自己的合法权益。
四、考虑其他就业选择
虽然您可能希望继续在当前企业工作，但如果情况确实无法改变，您也可以考虑其他就业选择。在寻找新工作时，注意了解企业的招聘条件和用工政策，确保自己的权益得到保障。
五、关注身体健康与调整
同时，我也建议您关注自己的身体健康状况，根据医生的建议进行必要的治疗和调整。一个健康的身体是继续工作和享受生活的基础。
综上所述，面对体检身体不合格且不想转岗的情况，您可以通过了解法律规定与权益、与企业沟通协商、寻求法律援助与维权、考虑其他就业选择以及关注身体健康与调整等方式来解决问题。希望这些建议能够对您有所帮助。